岐黃醫林--中醫論壇

如何分辨過動兒? 中醫師:與「胃熱」有關
中央社
記者盧太城台東縣二十八日電


「我的肚子裡有一個太陽」！一位小二的學童這樣告訴老師，險些被送到資源班就讀，幸而中醫師即時阻止。中醫師曾綺華說，這位學童是她見過最聰明的小孩，他簡單、生動的說出中醫上過動兒的現象–胃熱。

在台東執業多年，曾經擔任過衛生署醫藥委員過動兒實證醫學計畫主持人的台東馬蘭中醫養生健康診所院長曾綺華表示，過動兒的問題越來越嚴重，父母親應該重視這問題。

她舉例，台東知本地區一位國小二年級的小朋友，上課時坐立難安，造成困擾，他向老師說「我的肚子裡有一個太陽」，老師聽了差點昏倒，認為學童腦筋有問題，請家長將學童送到資源班，後來經她診斷後是過動兒。

曾綺華說，這位小學童是她見過最聰明的過動兒，他簡單、生動的形容過動兒最明顯的症狀，險些被當成「智障」。她說，在中醫上，「胃熱」的小孩容易引起過動症狀，事實上，從中醫上也能為過動兒把脈。

她說，二零零六年幫衛生署做一個過動兒古籍研究計畫，發現過動兒在臨床上有二十多種症狀，包括怕熱、手足心熱、胸中煩熱、便秘、疔瘡、大汗淋漓、半夜磨牙、舌紅、善驚、不得眠、健忘、鼻淵、手足汗、頭面多汗、掉眩、鼻干燥、郁證、驚風、膏淋、尿白、不寐與健忘、五更嗽、嗜臥等。

其中一半以上與「胃熱」有關，另外有的與「脾肺氣虛」有關，有的則有「肝風內動」或「腎氣虛」的現象。而其中與「胃熱」最有關。

曾綺華說，她與台北榮總所做的前衛研究(pilotstudy)，對三十位已確定診斷並接受治療的過動兒中，三十位全部都有「胃熱」的現象，也就是怕熱、手足心流汗、便秘、坐不住、睡覺時會踢被子或露出肚子。

中醫師推過動兒食譜 倡食療先於藥療
中央社
記者盧太城台東縣二十八日電

曾經擔任過衛生署中醫藥委員會過動兒實證醫學計畫主持人的中醫師曾綺華，今天推出國內第一本以中醫概念的「過動兒食譜」，讓父母親明白「食療先於藥療」的重要性。

曾綺華表示，這本食譜是根據她實際治療的兩百多位過動兒經驗，大部分過動兒都有「胃熱」、「脾肺腎氣虛」現象，這本食譜就是從飲食上改善體質狀況。

曾綺華表示，過動兒愈來愈多的主要原因是因為現代飲食出了問題，體質屬於「胃熱」的孩子動不動就吃含有奶油、炸雞、薯條、巧克力的食品，甚至從一、兩歲就開始接觸此類食物，導致小孩出現尿床、手腳心流汗、坐不住、易衝動等現象。

為了讓父母親明白「食療先於藥療」，她花了近兩個月的時間完成「過動兒食譜」，內容包含從星期一至星期五的早、中、晚餐，菜色豐富並極具變化，讓孩子從食物的原味體驗真正的美味。

曾綺華表示，改善過動兒的體質，第一件要做的事並不是看醫生，而是要先改變飲食習慣。如果需要，再配合中醫調整，才是正確的方法。

曾綺華表示，過動兒飲食選擇有五個要領。第一，避免「肥甘」，也就是不要吃炸雞、巧克力等。第二，蛋白質來源從豆類而非從肉類，不要吃「紅肉」 (牛、豬等肉)，改吃「白肉」 (雞、魚)。第三，口味上仍可有不同種變化，但避免焗烤類食物。第四，多喝大量水；白開水而非加糖飲料。第五，奶蛋類勿過量，牛奶、羊奶對過動兒來說比不上豆漿來得好。