藝人名模愛用 趕流行鬧背痛
蘋果日報
【邱俊吉、林明瑋、張瑞振╱台北報導】
現代女性流行拿大包包，但也許要為此多花點醫藥費。英國專家表示，時尚包越來越大，越來越重，讓許多女性不堪負荷、鬧背痛。國內醫師則表示，女性胸椎老化有提早趨勢，推測可能與背大包包的流行有關。
英國《每日郵報》昨報導，名流熱愛大包包，民眾跟著仿效，這類型包包容量大，連筆記型電腦也塞得進去，這使得現代女性的手提包平均重約二點三六公斤，是上一代女性的兩倍。英國的整脊醫師指出，持續提、背重物，造成背痛的患者明顯增加。
應在5公斤以內
國內醫師也發現類似現象。北市聯合醫院忠孝院區復健科主任饒紀倫表示，胸椎因老化而長骨刺常發生於五十五歲後，但最近已發現多起四十五歲以下的女性病例，研判可能與長期使用大包包有關。國泰醫院物理治療師簡文仁建議，成人的包包重量，應在五公斤以內。
名模白歆惠、藝人范瑋琪都是大包包的愛用者。白歆惠昨受訪時說，因常須帶鞋子、衣服等，包包至少有五公斤重，「我習慣背右肩，痛的時候像好多人踩在肩上。」藝人范瑋琪則說，有助理幫忙提包包，不會發生因背大包包而背痛情況。
提背包包注意事項
．不可過重。成人5公斤內，青少年建議3公斤內
．不要太大。物品最好擺在靠身體那一側
．單一姿勢別維持太久。最好交替採用提背
．以雙肩背最好；若要採單肩背，建議斜肩背
．帶子要寬，質料要軟，以免承受過大壓力
資料來源：饒紀倫、曾頌惠醫師、簡文仁治療師
