兒童過敏性鼻炎-改善熊貓眼 中醫教撇步

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兒童過敏性鼻炎-改善熊貓眼 中醫教撇步
自由 更新日期:"2010/06/21 04:11"

記者林相美／台北報導

據統計，台北市高達約5成兒童有過敏性鼻炎，可能伴隨黑眼圈的困擾。台北市立聯合醫院中醫院區的護理人員本月起前進北市國小，利用課餘時間教導學童按摩穴位，促進血液循環，擺脫熊貓眼。

台北市立聯合醫院中醫師申一中表示，院方推動「熊貓眼過敏兒保健計畫」，率先以西門國小等醫院鄰近國小學齡兒童為實施對象，由醫院護理師到校教導學童按摩眼睛、鼻子周圍的穴道，除了發送衛教單張外，也計畫製作穴位按摩DVD。

進駐校園教穴道按摩

台大醫院去年曾發表研究報告，證明黑眼圈與過敏性鼻炎的關連性，過敏性鼻炎的兒童黑眼圈顏色較一般人深，面積更大。

醫師解釋，鼻子過敏時，鼻腔的副交感神經過度興奮，鼻黏膜血管擴張、分泌黏液，引起鼻黏膜腫脹而出現鼻塞、流鼻水，長期下來，血液回堵在眼睛周圍，造成眼袋血液循環不良，黑色素沉澱，形成黑眼圈。

申一中說，消除黑眼圈可以按摩的穴位包括睛明（內眼角）、內睛明（內側眼角凹陷處）、魚尾（眉毛尾端）、承泣（眼眶下緣眼袋處）。以手指按壓穴位，轉動按摩，全部穴位做完約5分鐘以內，每天可作一至兩次，除了緩解黑眼圈，也能減少鼻塞、流鼻水、打噴嚏的次數。

除了按摩外，申一中建議，熱敷可促進眼睛、鼻子周邊的血液循環，多運動也能改善過敏狀況。有意讓學童學習穴位按摩的學校可與中醫院區聯絡，電話（02）23887088。