生完立即哺乳 新手媽咪很憂鬱
中時 更新日期:"2010/10/25 03:35" 張翠芬／台北報導
▲新手媽媽在哺乳時，常因經驗不夠或奶水不足導致哺乳憂鬱症。（王爵暐攝）
中國時報【張翠芬／台北報導】
政府頻推「催生」計畫，但真正願意生育的媽媽，卻未受到親善的對待。許多新手媽媽剛生完，醫院就硬把小嬰兒「塞」給身心俱疲的產婦照顧，造成大半的媽媽都有「哺乳憂鬱症」。有人忍不住在醫院大哭，不少媽媽都說，生小孩這麼累，以後不敢再生了！
一位婆婆氣急敗壞向本報投訴，指稱某大醫學中心對產婦很不人道，她的媳婦才剛生完小孩，醫院就把嬰兒硬塞到她房間，媳婦還沒奶就被迫要餵寶寶。等嬰兒睡了，又忙著熱敷按摩擠奶，還沒瞇一下，寶寶又餓哭了，看到媳婦累得不成人形，實在於心不忍。
最近剛生娃娃還在坐月子的黃媽媽，產前按部就班上了媽媽教室課程，心想已做了萬全準備，沒想到產後諸事不順。寶寶有黃疸，本身又奶水不足，搞了兩小時才擠出十ＣＣ，寶寶喝不飽體重一度縮水，嚴重的挫敗感，讓她忍不住在房間大哭，陪產的老公也跟著掉淚。
一位餵了寶寶四個月母奶的上班族劉小姐，陳述她的痛苦經歷，和她一起生產的媽媽，十個中八九個都有「產後哺乳憂鬱症」，大家都又累又氣卻不敢叫苦。因為好像沒餵母奶就是不愛孩子，讓泌乳不順的媽媽飽受壓力、充滿自責。
她說，現在的女性都在上班，生產前一天還挺著大肚子工作，經歷陣痛辛苦折騰，全身虛脫，還被要求馬上照顧寶寶，沒奶被逼著去餵！政府所謂的母嬰親善服務，只有對嬰兒親善，對媽媽一點都不親善。看到宣導母乳海報就一肚子氣，她說：「不管有沒有餵母奶，我還是很愛我的小孩！」
據了解，各醫院為配合衛生署推動的母嬰親善計畫，產後四小時內把寶寶送到媽媽身邊是「標準」流程，但有些醫院事前溝通不足，讓產婦有被整得累死的不愉快感受。
三總精神部葉啟斌醫師指出，生產對女性來說，是很大的考驗。一般來說，一半的產婦會出現「心情不悅、情緒低落」的情形，一成的產婦則可能出現產後憂鬱症，須好好治療；至於，哺乳是否容易導致產婦出現產後憂鬱症，醫學上並沒有相關的證據，不過，哺乳期間因泌乳激素上升，荷爾蒙變化確實會讓身體產生不適，需要家人多多體諒支持。
生完立即哺乳 新手媽咪很憂鬱
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有關西醫婦兒科，皆在此發表。
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Re: 生完立即哺乳 新手媽咪很憂鬱
母嬰同室評鑑 反而嚇到媽咪
中時 更新日期:"2010/10/25 03:35" 張翠芬／台北報導
中國時報【張翠芬／台北報導】
生完孩子應該是充滿迎接新生兒的喜悅，為什麼反而出現哺乳憂鬱症？台灣母乳協會秘書長高宜伶不諱言，餵母奶真的很辛苦，出現產後憂鬱的媽媽「確實很多」，此時家人的支持非常重要。
產婦滿意度很高的台安醫院，最近才通過母嬰親善評鑑。護理部督導劉文琪表示，醫院知道剛生產的媽媽很累，所以母嬰同室是「鼓勵」非「強制」，但的確有些醫院的作業不是如此。
目前的母嬰親善醫院評鑑，規定產後四小時之內要把寶寶推到媽媽身邊才「合乎標準」。評鑑要求達成率是一成，但許多醫學中心為了讓分數「漂亮一點」，完全沒理會產後媽媽的身心需求，統統把小嬰兒硬「塞」給媽媽，來提高母嬰同室比率，不少產婦被折騰得身心俱疲，忍不住對醫護人員破口大罵。
劉文琪說，產婦在產檯上就做親子肌膚接觸，是國際的趨勢。產後越早哺乳越能促進乳汁分泌，但事前的衛教很重要。在台安生產的孕婦每次產檢時，都有專人衛教，讓媽媽有充分的心理準備，因此產後母乳哺餵率達百分之百，護理人員也會盡力協助，不會把照護重擔丟給新手媽媽一人扛。
長期推動母乳哺餵的高宜伶說，她女兒的老師生完寶寶，還躺在產檯上，醫護人員就把寶寶抱到她的胸前，讓母女獨處半小時。孩子依偎著她，「生命中重要的一刻」讓她深深感動，也成了她持續餵母奶的動力。
高宜伶表示，通常會讓新手媽媽最感挫折的，就是奶量不夠、訪客太多無法休息，家人支持不足、擔心將來小孩養育問題。
她說，吃母奶的孩子本來食量就很小，通常第一個月都是少量多餐，一兩小時要餵一次，媽媽直接哺餵比擠出來更好，寶寶一個月之後會慢慢適應，吃奶的間隔時間漸漸拉長，媽媽會更得心應手。
中時 更新日期:"2010/10/25 03:35" 張翠芬／台北報導
中國時報【張翠芬／台北報導】
生完孩子應該是充滿迎接新生兒的喜悅，為什麼反而出現哺乳憂鬱症？台灣母乳協會秘書長高宜伶不諱言，餵母奶真的很辛苦，出現產後憂鬱的媽媽「確實很多」，此時家人的支持非常重要。
產婦滿意度很高的台安醫院，最近才通過母嬰親善評鑑。護理部督導劉文琪表示，醫院知道剛生產的媽媽很累，所以母嬰同室是「鼓勵」非「強制」，但的確有些醫院的作業不是如此。
目前的母嬰親善醫院評鑑，規定產後四小時之內要把寶寶推到媽媽身邊才「合乎標準」。評鑑要求達成率是一成，但許多醫學中心為了讓分數「漂亮一點」，完全沒理會產後媽媽的身心需求，統統把小嬰兒硬「塞」給媽媽，來提高母嬰同室比率，不少產婦被折騰得身心俱疲，忍不住對醫護人員破口大罵。
劉文琪說，產婦在產檯上就做親子肌膚接觸，是國際的趨勢。產後越早哺乳越能促進乳汁分泌，但事前的衛教很重要。在台安生產的孕婦每次產檢時，都有專人衛教，讓媽媽有充分的心理準備，因此產後母乳哺餵率達百分之百，護理人員也會盡力協助，不會把照護重擔丟給新手媽媽一人扛。
長期推動母乳哺餵的高宜伶說，她女兒的老師生完寶寶，還躺在產檯上，醫護人員就把寶寶抱到她的胸前，讓母女獨處半小時。孩子依偎著她，「生命中重要的一刻」讓她深深感動，也成了她持續餵母奶的動力。
高宜伶表示，通常會讓新手媽媽最感挫折的，就是奶量不夠、訪客太多無法休息，家人支持不足、擔心將來小孩養育問題。
她說，吃母奶的孩子本來食量就很小，通常第一個月都是少量多餐，一兩小時要餵一次，媽媽直接哺餵比擠出來更好，寶寶一個月之後會慢慢適應，吃奶的間隔時間漸漸拉長，媽媽會更得心應手。
Re: 生完立即哺乳 新手媽咪很憂鬱
國健局：苦差事 家人支持很重要
中時 更新日期:"2010/10/25 03:35" 邱俐穎／台北報導
中國時報【邱俐穎／台北報導】
近年來政府不斷放送母乳的重要性，但「母乳對孩子最好」卻意外成為媽媽的緊箍咒，造成不少新手媽媽幾乎都要得了「哺乳憂鬱症」。衛生署國民健康局提醒，哺乳過程中家人及醫護人員的心理支持很重要，但目前護理人員在媽媽心理支持層面訓練仍不足，將再檢討改進。
國健局長邱淑媞表示，餵母乳是個苦差事，一天要餵上好幾次，連半夜也不例外，媽媽們常累到抱著孩子，邊餵邊打瞌睡。但換個角度思考，即使改餵配方奶，仍不免面臨奶瓶清洗問題，不管用什麼方式照顧其實都十分辛苦，所以母親才如此偉大。
「提倡母乳是希望給媽媽們在選擇哺乳方式前，提供足夠的資訊，因為一旦錯過就無法重來」。邱淑媞說，寶寶食用母乳及配方奶的益處、壞處都要告知，才能讓媽媽們在有充分資訊下做選擇。
「不過，現在醫療院所在哺育母乳上，知識推廣往往多於給媽媽的心理支持，才會造成在遇到困難時不知所措」。邱淑媞說，單單知識、技巧的傳遞，絕不足以構成哺乳成功的關鍵，有時旁人無心一句「你奶水好像不足」、「寶寶真的有吃飽嗎？」，就會無形帶給媽媽罪惡感。挫折感一來，乳汁就更加不足，讓媽媽對餵母乳就更加退縮。
邱淑媞說，針對媽媽的心理支持，未來將提供醫護人員更多的教育訓練，但家人的正向鼓勵也十分重要。新手媽媽有任何哺乳上疑問，可撥打國健局母乳哺育諮詢專線0800-870870詢問。
中時 更新日期:"2010/10/25 03:35" 邱俐穎／台北報導
中國時報【邱俐穎／台北報導】
近年來政府不斷放送母乳的重要性，但「母乳對孩子最好」卻意外成為媽媽的緊箍咒，造成不少新手媽媽幾乎都要得了「哺乳憂鬱症」。衛生署國民健康局提醒，哺乳過程中家人及醫護人員的心理支持很重要，但目前護理人員在媽媽心理支持層面訓練仍不足，將再檢討改進。
國健局長邱淑媞表示，餵母乳是個苦差事，一天要餵上好幾次，連半夜也不例外，媽媽們常累到抱著孩子，邊餵邊打瞌睡。但換個角度思考，即使改餵配方奶，仍不免面臨奶瓶清洗問題，不管用什麼方式照顧其實都十分辛苦，所以母親才如此偉大。
「提倡母乳是希望給媽媽們在選擇哺乳方式前，提供足夠的資訊，因為一旦錯過就無法重來」。邱淑媞說，寶寶食用母乳及配方奶的益處、壞處都要告知，才能讓媽媽們在有充分資訊下做選擇。
「不過，現在醫療院所在哺育母乳上，知識推廣往往多於給媽媽的心理支持，才會造成在遇到困難時不知所措」。邱淑媞說，單單知識、技巧的傳遞，絕不足以構成哺乳成功的關鍵，有時旁人無心一句「你奶水好像不足」、「寶寶真的有吃飽嗎？」，就會無形帶給媽媽罪惡感。挫折感一來，乳汁就更加不足，讓媽媽對餵母乳就更加退縮。
邱淑媞說，針對媽媽的心理支持，未來將提供醫護人員更多的教育訓練，但家人的正向鼓勵也十分重要。新手媽媽有任何哺乳上疑問，可撥打國健局母乳哺育諮詢專線0800-870870詢問。