小兒腹瀉 推拿保健

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小兒腹瀉 推拿保健
【陳文戎】

腹瀉又稱拉肚子，是兒科常見疾病，臨床以大便稀薄或如蛋花湯樣，次數增多為主要特徵。好發於三歲以下的嬰幼兒，年齡愈小，發病率愈高，病情也越重，如拖延不癒易形成慢性腹瀉，恐會影響小兒發育。

本病多發生於夏秋季節，四季均可見，主要是由於感受外邪，寒濕困脾，或內傷乳食，損傷脾胃，水穀不能運化，而致腹瀉。現代醫學認為，小兒腹瀉除與飲食、氣候等因素有關外，與大腸桿菌、病毒等感染也有關。

推拿用來輔助治療小兒腹瀉，其原理在於，一方面可通過推拿減慢小腸運動，緩解小腸痙攣疼痛，促進水分吸收；另一方面則能增強抵抗力，減少因生病所帶來的傷害。推拿手法如下：

1.清脾經

位置：拇指橈側緣從指端至指根。

操作：用推法，從指根向指端方向推。生病時間較長，則推的方向相反，即從指端向指根方向推，稱補脾經。

2.清胃經

位置：拇指掌面近掌端第一節，屬線狀穴位。

操作：用推法，從指端向指根方向推。

3.摩腹

位置：腹部，屬面狀穴位。

操作：用手掌部在腹部以肚臍為中心作順時針的圓周狀摩動。病久，則可酌加逆時針方向的推摩。

4.推下七節骨

位置：腰部第四腰椎至尾骨端成一直線。

操作：推法，用拇指或食指、中指指腹由上向下推。

另外，家長在平常須適當地選用能減少腸道蠕動、易消化吸收、有利於脾胃功能恢復的飲食，如米粥是值得提倡的。除因嘔吐頻劇，需要適當禁食外，一般不必禁食，但應忌油膩、生冷、辛辣等刺激性食物。食欲不振時，也不宜強制進食。加強戶外活動，注意氣候變化，及時增減衣服，尤其避免腹部受寒。


（作者為執業中醫師）
【2006/08/22 民生報】