工作壓力大、生活步調緊湊，不少30多歲女性產生內分泌失調，出現經期不順、月經不來，甚至可能只來1、2天的困擾，若忽視不理，就容易造成不孕。中醫師叮嚀，平日應盡量少吃生冷辛辣食物，長期處於空調辦公室內，尤其經期前後應加強腹部保暖。
明圓中醫診所鍾醫師鄒錦玫說，門診中遇到好幾位30多歲女性患有「慢性疲勞症候群」，表示平日會出現腰酸背痛、口乾舌燥及眼睛疲勞等問題外，更飽受壓力引起的內分泌失調，出現月經紊亂、不來的情況。
就有一位30多歲的林小姐，從事業務工作10年，多年來因月經不定期、甚至3個月才來一次，要不然就是每次只來一天，由於工作忙碌，結婚後3年以來，發現自己不易受孕，後來經過中醫調理體質後，生理週期才變得正常。
鄒錦玫指出，「慢性疲勞症候群」是現在職場常見的問題，尤其女性患者，更容易因為長期壓力造成頭痛、胸悶、口乾舌燥及內分泌失調，導致月經週期不穩定，甚至有些女性30多歲就停經了。
鄒錦玫進一步提到，女性通常面臨的月經失調的情況，包括血虛型、陰虛內熱、脾胃虛弱、腎氣不足、肝氣鬱結、鬱血阻滯、寒濕凝結、痰濁內阻等8種類型，可能單一出現、也能是複合出現，可使用丹參、益母草、當歸、元參、冬蟲夏草、花粉等調整體質，根據不同症狀，中醫師會再加強不同藥引幫助調理。
東森新聞報
