隨著寶寶一天天成長，媽媽的產假也快到期，不得不回到工作崗位，這個時候斷奶問題提上了日程。
可是斷奶太早，怕影響寶寶發育；斷奶太晚，又怕寶寶養成壞習慣。究竟什麼時候給寶寶斷奶好呢？專家給出了幾點建議。
母乳餵養堅持8個月
專家認為很多年輕母親，出於自己體形考慮，或者是工作上的壓力，在孩子兩三個月時就開始斷奶，這對寶寶來說，既不公平也不利於他的成長。
有條件的話，可讓寶寶吃到8個月再斷奶。因為從寶寶8個月起，母乳的營養成分開始降低，母乳量也逐漸減少，漸漸不能滿足寶寶的需求了。
斷奶太晚同樣有害
相比斷奶早來說，斷奶晚也同樣不合適寶寶的成長。 寶寶斷奶時間最好不要超過一歲，以免由於寶寶過分依戀乳汁，而較少攝入肉、魚、飯菜及其他輔食，造成消瘦、營養不良、體質差、經常生病等不良後果。
粗暴斷奶不可取
斷奶是寶寶出生後需要和母親一同共渡的第一個關口，對雙方來講都是一個大事，都要在心理和生理上適應和接受，因此粗暴的斷奶方式非常不可取，必須逐漸過渡有個準備階段。
寶寶在4個月左右就需為斷奶做準備。適當地為寶寶添加輔食，讓寶寶開始認識母乳以外的食物。這樣不僅利於寶寶的生長髮育，均衡營養，還可以訓練寶寶的咀嚼和吞嚥功能。
隨著前面4個月的鋪墊，此時8個月的寶寶已經習慣甚至喜歡添加的輔食，於是媽媽可以從減少一次哺乳開始，用輔食來代替。以後逐漸減少哺乳次數直到最後徹底用奶粉和輔食代替母乳。
一般情況下，斷奶需要2~3天的時間，就算寶寶很不適應，斷奶在一週之內也能完成。
儘管最初斷奶時寶寶會有些急躁、不適應的反應，但是媽媽給寶寶更多愛撫的同時不要遷就他，以免不能成功斷奶還縱容寶寶的壞脾氣。斷奶期間媽媽最好親自餵他吃飯菜，還要多陪伴他，讓他感到雖然吃不到母乳了，媽媽還是在他身邊關心照顧他、保護他，減少斷奶對寶寶的心理傷害。
文章來源：大中華健康網
