2008.01.25 中國時報
乳癌年輕患者 高達美國2倍
張翠芬/台北報導
乳癌防治基金會呼籲,小於35歲的婦女,不論已婚、未婚,都應積極接受檢查,留心乳房異常症狀。
徐小姐29歲,1年前發現乳癌,她在哺乳期間發現乳頭搔癢與乳房溼疹的問題,懷疑是哺乳所引起,先後看過婦產科、皮膚科都沒有起色,斷奶後發現乳房溼疹已經快2年竟然還沒好,輾轉到一般外科檢查,才發現是罹患乳癌。
31歲洪小姐,長期在俄國工作,工作認真表現優異,人在異地的她,在乳房摸到腫塊,心存僥倖想:「應該不會有問題吧!還這麼年輕!」結果一檢查竟是乳癌,且腫瘤已經長大,1周前開刀,昨(24日)身上仍帶著引流管出席乳癌基金會新書發表活動,呼籲年輕小姐多關心自身健康。
徐小姐和洪小姐都是年輕型乳癌患者,乳癌防治基金會董事長張金堅醫師表示,在美國40歲以下年輕乳癌患者比例約佔8%,台灣40歲以下的年輕乳癌患者卻高達16.6%,為美國的2倍,台灣乳癌患者明顯有「年輕化」趨勢!
■東方年輕女性 罹患率較高
為什麼東方年輕女性乳癌罹患較高?張金堅表示,可能和人種基因有關,至於詳細的原因,仍待進一步流行病學的研究。
台大醫院一般外科郭文宏醫師指出,臨床研究上發現年輕型乳癌患者有幾項特徵,第1、由於患者年紀輕,經常疏忽乳房健康,以致發現時,腫瘤通常都很大;第2、年輕型乳癌的癌細胞惡性度較高;第3、在相同的期別下,年輕型乳癌的預後較差;第4、年輕型乳癌患者術後的心理創傷壓力較高,更需要專業指導與協助。
新書發表會共有4名病友到場分享經驗,她們表示,年紀輕輕就罹患癌症,對人生是很大打擊,尤其對醫療知識不了解,經常讓她們徬徨無措。
張金堅特別與國內多位專科醫師、物理治療師推出《乳房診治照護全書》,以大量圖解與列表解釋乳房疾病的檢查、治療與生活照護方式,提供乳癌治療流程、分期治療方式與追蹤等資料,希望給病友實質幫助。
■有無家族病史 都應留意
張教授強調,不論已婚、未婚,甚至年齡不到30歲的年輕女性,不論是否有家族史,都應該積極接受乳房檢查,一旦發現乳房有異狀,不需要害怕檢查,或對治療卻步,因為乳癌可以選擇的治療方式多元,病友也會有更多的機會。
乳癌年輕患者 高達美國2倍
版主: MissC
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有關西醫婦兒科,皆在此發表。
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Re: 乳癌年輕患者 高達美國2倍
2008.01.25 中國時報
選戴假髮 擁有美麗
張翠芬/台北報導
在化療副作用中,掉頭髮雖然不像嘔吐、噁心、腸胃道受損那麼難受,但對女性心情卻影響至鉅。選戴合適假髮,讓病友在外觀上漂亮一點,也是術後心理重建非常重要的部分。
為什麼化學治療以後會掉頭髮?乳癌防治基金會董事長張金堅醫師說,毛囊細胞是快速分裂的細胞,當化療藥物在殺癌細胞的時候,這些藥物只辨認那些快速分裂的細胞,因此也將髮囊細胞一併殺死了,因此才會掉頭髮。
沒有做過化療的人,會以為化療的針劑打進去後,隔不久就會開始掉頭髮,其實,掉髮速度沒那麼快。大約在做化療後的1到2星期,才會開始慢慢掉,不是一夕間全掉光,當然也有人並不怎麼掉頭髮。一般說來,從接受化學治療,頭髮掉到稀疏,約在1個月之後。
張金堅建議,剛開始接受化療,不必急著把頭髮理掉;住院期間,如果原本是長頭髮,覺得整理不方便,可以先剪成俏麗短髮,當慢慢掉髮後,再剪成小平頭,不得已才理成光頭。
什麼時候要買假髮呢?可在開始做化療前,或開始化療1至2次後,趁頭髮還沒有掉很多,先到假髮店諮詢購買,如果親戚朋友問起,也可以說是最近改變新髮型,以避免心理的尷尬和負擔。假髮還可根據需求做不同修改,搭配臉型和化療掉髮程度,讓自己的髮型看起來更自然也更有精神。
選戴假髮 擁有美麗
張翠芬/台北報導
在化療副作用中,掉頭髮雖然不像嘔吐、噁心、腸胃道受損那麼難受,但對女性心情卻影響至鉅。選戴合適假髮,讓病友在外觀上漂亮一點,也是術後心理重建非常重要的部分。
為什麼化學治療以後會掉頭髮?乳癌防治基金會董事長張金堅醫師說,毛囊細胞是快速分裂的細胞,當化療藥物在殺癌細胞的時候,這些藥物只辨認那些快速分裂的細胞,因此也將髮囊細胞一併殺死了,因此才會掉頭髮。
沒有做過化療的人,會以為化療的針劑打進去後,隔不久就會開始掉頭髮,其實,掉髮速度沒那麼快。大約在做化療後的1到2星期,才會開始慢慢掉,不是一夕間全掉光,當然也有人並不怎麼掉頭髮。一般說來,從接受化學治療,頭髮掉到稀疏,約在1個月之後。
張金堅建議,剛開始接受化療,不必急著把頭髮理掉;住院期間,如果原本是長頭髮,覺得整理不方便,可以先剪成俏麗短髮,當慢慢掉髮後,再剪成小平頭,不得已才理成光頭。
什麼時候要買假髮呢?可在開始做化療前,或開始化療1至2次後,趁頭髮還沒有掉很多,先到假髮店諮詢購買,如果親戚朋友問起,也可以說是最近改變新髮型,以避免心理的尷尬和負擔。假髮還可根據需求做不同修改,搭配臉型和化療掉髮程度,讓自己的髮型看起來更自然也更有精神。
Re: 乳癌年輕患者 高達美國2倍
乳癌術後 復健運動
1.手臂搖擺運動:(每項動作20次)
(1)將雙腿伸直分開,彎腰向前,或椅背支托頭部。
(2)雙手自然下垂不可交叉,施行鐘擺式左右運動。
2.手臂爬牆運動:(反覆爬行約20次)
(1)首先兩腿微開伸直,挺胸縮腹。
(2)健肢側手插腰,或將兩臂彎曲使手指與肩膀平齊,將手掌貼於牆上或指梯上。
(3)最後以食指、中指緊貼於牆壁或指梯,慢慢向上爬昇。
(4)每日記錄其高度,以作參考。
3.拉肘運動(梳頭運動):(每項運動作約20次)
(1)患肢向外伸直與肩膀水平。
(2)手臂向內彎曲至頸後作梳頭運動。
(3)同時將兩手臂向外伸直後,內彎至頸後互拉作挺胸運動。
4.推牆運動:(每項運動作約20次)
(1)面對牆壁,距離為一臂長,兩腳分開站立。
(2)將兩手舉平行向前舉高到肩部,作推牆運動。
(3)慢慢彎曲手肘,向前彎曲屈幹,直至前額碰到牆壁。
(4)然後慢慢將手肘伸直直到身體直立為止。
5.拉繩運動:(上下拉動20次)
(1)病患直立或坐於繩下,將雙手握住繩之兩端作拉繩運動。
(2)以健側手臂往下拉幫助患肢抬高。
6.手臂肩輪運動(轉動鎖繩運動):
(1)將患肢置於肩輪上轉動。
(2)來回轉動20次。
(轉貼)
1.手臂搖擺運動:(每項動作20次)
(1)將雙腿伸直分開,彎腰向前,或椅背支托頭部。
(2)雙手自然下垂不可交叉,施行鐘擺式左右運動。
2.手臂爬牆運動:(反覆爬行約20次)
(1)首先兩腿微開伸直,挺胸縮腹。
(2)健肢側手插腰,或將兩臂彎曲使手指與肩膀平齊,將手掌貼於牆上或指梯上。
(3)最後以食指、中指緊貼於牆壁或指梯,慢慢向上爬昇。
(4)每日記錄其高度,以作參考。
3.拉肘運動(梳頭運動):(每項運動作約20次)
(1)患肢向外伸直與肩膀水平。
(2)手臂向內彎曲至頸後作梳頭運動。
(3)同時將兩手臂向外伸直後,內彎至頸後互拉作挺胸運動。
4.推牆運動:(每項運動作約20次)
(1)面對牆壁,距離為一臂長,兩腳分開站立。
(2)將兩手舉平行向前舉高到肩部,作推牆運動。
(3)慢慢彎曲手肘,向前彎曲屈幹,直至前額碰到牆壁。
(4)然後慢慢將手肘伸直直到身體直立為止。
5.拉繩運動:(上下拉動20次)
(1)病患直立或坐於繩下,將雙手握住繩之兩端作拉繩運動。
(2)以健側手臂往下拉幫助患肢抬高。
6.手臂肩輪運動(轉動鎖繩運動):
(1)將患肢置於肩輪上轉動。
(2)來回轉動20次。
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