市面上有許多兒童牙膏，為了讓小朋友喜歡刷牙，會去掉嗆辣的薄荷成分，添加水果的甜味。耕莘醫院牙科部醫師胡尹藍表示，小朋友在換恆齒前，最好使用含氟量較低的兒童牙膏，恆齒長齊後再換成一般成人牙膏。
4歲開始用兒童牙膏
很多人認為嬰幼兒的乳牙沒幾顆，不可能會蛀牙，不需要特別照顧，但門診上卻常見有齲齒的嬰幼兒。胡尹藍醫師表示，寶寶容易發生奶瓶性齲齒，對於恆齒的生長有很大的影響，更要注意乳牙清潔。家長可以取1塊乾淨的紗布，沾濕並包覆在食指後，橫向擦拭乳牙。胡尹藍醫師提醒，無論是兒童牙膏或成人牙膏都含有氟化物，幼兒對於刷牙和漱口的動作還不太熟悉，會不小心吞下肚，長期下來會使腸胃不適，而且，氟含量過高還會讓恆齒表面出現白色小斑點，稱作「氟斑牙」。建議4歲後再開始用牙膏刷牙，4歲前只要用清水和牙刷來進行潔牙即可。
正確刷牙才有效
胡尹藍醫師建議，12歲後就應改用成人牙膏，因已沒有吞牙膏的風險，加上恆齒已經長齊，使用含氟量較高的成人牙膏較能防止蛀牙。胡尹藍醫師提醒，牙膏在口腔裡停留的時間很短，對牙齒的幫助有限，功效其實沒有大家想的那麼好，若成年後想持續用兒童牙膏也無妨，要使用正確的刷牙方法，才能達到潔牙作用。
(Apple Daily)
