●現場SNG
電視台新聞部向來忙碌,記者加班是家常便飯。尤其在要求比較嚴謹的電視台,每個星期還有繳交「獨家新聞線索」的壓力;每到「交獨家」那天,正常下班時間後,更可以看到記者們都在自己的位子上,不是忙著到處打電話問訊息,就是發呆、上網、找靈感。
惟獨一位朋友例外。
她幾乎從來不加班,而且下班時間一到,就會立刻提著包包走人。即使是每個星期該交出「獨家新聞」那天,她還是可以早早把工作完成。
她常說:「如果我當長官,一定推動準時下班運動。」
其實這位朋友雖然總是準時離開辦公室,不過她在上班過程當中,幾乎沒什麼休息。
她很會利用時間──避開尖峰,早點進辦公室;趁著人不多,邊吃早餐邊看報紙;比別人早十五分鐘出發採訪,在採訪現場多跟受訪者聊天、尋找新聞線索;傍晚發完新聞,許多人鬆一口氣時,她又拼命打電話,聯繫隔天的行程;等到大家要重新開始忙的時候,她已經要「背著書包回家去」。
朋友也不在意別人的眼光。她總是說:「我已經把我能做的事做好了,為什麼我不能下班?」
●工作守則
新聞台的長時間繁瑣工作,常常讓人覺得自己累得像條狗。很多記者呈現出來的樣子,就是永遠睡不飽、沒精神,很喜歡「哀哀叫」,對自己的工作抱怨連連。
另一位朋友也是個異數。她總是能把自己打理得漂漂亮亮,一副無憂無慮的樂天派。
問她怎麼辦到的?她倒也坦率:「工作已經這麼累了,不讓自己心情好一點,日子會更難過。」
山不轉路轉、路不轉人轉,在無法改變工作壓力的情況下,改變自己面對工作的態度,以及用更聰明的方法工作,是新聞工作者平衡自己身心的辦法。
●職場連線
用「Work Smart」取代傳統的「Work Hard」,是值得學習的態度。
期待「錢多事少離家近」的工作,是不切實際的;相反地,現在的工作,大多都是「女人當男人用,男人當超人用」。
既然大家都要負擔繁重的工作,就應該動動腦筋,思考一下怎麼樣讓工作更愉快:
——「上班時間」與「工作效能」不見得成正比。
很多人習慣在下班之後,繼續留在公司加班。他們不見得喜歡加班,也不見得有這麼多工作做不完。很多人加班的原因很簡單,只是因為:老闆還沒走,先走好像不好意思,好像顯得自己很閒。
君不見許多辦公室在下班時分,依舊燈火通明,走進去一看,大家卻上網的上網、發呆的發呆,這種班不加也罷。
「上班時間」跟「工作效能」不見得成正比。一個「上班認真、下班準時」的人,對公司的貢獻,可能遠多於另一個「從頭混到尾」的人。要改變這樣的陋習,我覺得應該從老闆、上司開始做起。
如果領導者能以身作則,自己也力行「好好上班、準時下班」,同時跟同事們表明「絕不以加班多寡,論斷工作表現」,那麼我保證「加班人口」絕對會大幅減少。
許多組織也已經注意到這個問題,甚至有些觀念比較先進的組織,還反過來評量,認為「加班越多,表示上班時間工作能力越弱」,這對改變加班陋習,也有正面作用。
——正面積極的態度,有助於提高「工作情緒指數」。
很多事情的好壞,決定在你的「一念之間」。往正面想,很多壞事會變成好事;往負面想,很多沒那麼壞的事,就會變成大壞事。
工作情緒的好壞,會影響工作品質的好壞。我不相信一個抱持負面、抗拒,甚至敵對態度,去做一份工作的人,可以把事情做得多好。
許多人經常喜歡抱怨自己的公司,覺得自己的公司太不人性、缺乏資源、沒有福利、待遇落後,眼裡看到的都是壞事;我常常在想,如果是這樣,為什麼你不換一家公司?
這時候他們又會有許多說法:要養家活口啦、不能缺這份薪水啦、找不到更好的工作啦……。既然做得這麼不高興,又無法換個環境,那何不改變自己的心態?
世界上沒有絕對公平的事情,如果你只永遠望著那些受到的待遇比你更好、際遇更幸運的人,你永遠不會快樂。
調整自己的心態,用正面的態度面對你碰到的每一個環境、每一件事情,可以提昇你的「工作情緒指數」,套句廣告詞,「讓你有滿滿的元氣」,去迎接下一個挑戰。
記得,與其「辛苦工作」,不如「聰明工作」!
資料摘於《見風轉舵力──掌握每次變化的職場書》、蔡祐吉 著、如何文化出版
競爭力──要Work Smart,不要Work Hard
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版主: sherryhsu
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