臉部保養須知
發表於 : 2007-05-25 , 16:07
臉部保養須知
uho優活健康網
記者:周琪霏／整理報導
【使用酒槽須知】
1. 儘量選用非皂鹼洗面乳(泡沫量較少的)
2. 加強保濕，並儘量選用不含: 香料，酒精(alcohol)，山梨酸(sorbic acid)，丙酮(acetone)，果酸(glycolic acid)，金縷梅/山榆(witch hazel)，薄荷，尤加利油，丁香油的保養品
\n3. 儘量選用物理性防曬
4. 儘量淡妝
5. 避免磨皮及去角質
6. 避開惡化因子
【避開的食物】
1. 肝臟
2. 優格，起士(不包括鬆軟的白乾酪)，酸奶油，香草，巧克力，酵母萃取物，辛辣(食品/調味品)，濃(咖啡/茶)，蘋果(汁/酒)
3. 茄子，蕃茄，菠菜，豌豆
4. 酪梨，香蕉，葡萄乾，無花果，柑橘類的水果
資料來源：彭賢禮皮膚科診所 謝富森 主治醫師
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記者:周琪霏／整理報導
【使用酒槽須知】
1. 儘量選用非皂鹼洗面乳(泡沫量較少的)
2. 加強保濕，並儘量選用不含: 香料，酒精(alcohol)，山梨酸(sorbic acid)，丙酮(acetone)，果酸(glycolic acid)，金縷梅/山榆(witch hazel)，薄荷，尤加利油，丁香油的保養品
\n3. 儘量選用物理性防曬
4. 儘量淡妝
5. 避免磨皮及去角質
6. 避開惡化因子
【避開的食物】
1. 肝臟
2. 優格，起士(不包括鬆軟的白乾酪)，酸奶油，香草，巧克力，酵母萃取物，辛辣(食品/調味品)，濃(咖啡/茶)，蘋果(汁/酒)
3. 茄子，蕃茄，菠菜，豌豆
4. 酪梨，香蕉，葡萄乾，無花果，柑橘類的水果
資料來源：彭賢禮皮膚科診所 謝富森 主治醫師