女人身體疼痛幕後真兇

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女人身體疼痛幕後真兇

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女人身體疼痛幕後真兇



  我們經常會有不同部位、不同程度的疼痛,而其中的有些疼痛確實純屬「意外」,排除了最常規的誘因,讓我們看看六個泛疼痛區的事實真相,透視那根針究竟紮在哪裏。
頭痛

  讓我們頭疼的事情很多很多,不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裡長了腫瘤?

  意外真相:腎上腺素增高。

  不光緊張會使腎上腺素增高,發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多,體內腎上腺素增加,就會引發頭疼。

  眼睛痛

  對著電腦一天下來,很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。

  意外真相:經期目痛症。

  如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害,很可能是這個原因。月經期間,雌激素代謝異常就會引起植物神經功能紊亂,使眼部血管擴張,或影響眼部的感覺神經,使眼睛感覺很疼。除了調理月經外,用些淚液性的眼藥水可以緩解疼痛。

  耳朵痛

  提起耳痛,馬上就會想起中耳炎,但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。

  意外真相:泛迷走神經地區不適。

  耳道皮膚由迷走神經控制,這條神經行程最長,從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼,例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒髮炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香薰可以緩解這種神經疼痛。

  頸背痛

  頸背疼痛是因為工作的姿勢不對,肌肉僵硬引起的。

  意外真相:胸罩綜合征。

  由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時,上身肌肉不斷運動,而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦,時間長了,這些肌肉過度疲勞,血液循環障礙而變得僵硬,也就出現了頸背部的疼痛。
心絞痛

  心區疼痛一定是心臟出了問題,沒準兒就是心絞痛。

  意外真相:頸椎病。

  頸椎退化或小關節的錯位,會使椎動脈受壓,引起腦幹供血不足,繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣,產生心肌缺血,出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀,也叫「頸性心絞痛」。這樣的心絞痛持續時間比較長,可以持續數日。

  腳痛

  高跟鞋簡直是鎧甲的一部份,覺得腳疼時,我們會怪罪鞋子的不舒服。

  意外真相:痛風。

  這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物,會使血液內尿酸含量過高,尿酸鹽結晶析出並沉積在關節處,足關節最低,沉積也就最嚴重,最易發生痛風。


來源:健康頻道
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