胸痛、胸悶 有時是膏肓痛

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胸痛、胸悶 有時是膏肓痛
時報
【陳怡妏／台北報導】


　天氣冷，胸痛、胸悶症狀雖然可能是心血管毛病的前兆，但也有可能只是肌筋膜發炎，台北市立聯合醫院中醫院區中醫師何英強表示，這是因肩膀長期緊繃產生的疼痛，疼痛處經常在後醫稱為「膏肓穴」的附近，因此又稱為膏肓痛。

　1位27歲的郭小姐，在銀行上班長期使用電腦，3個月前開始有頸肩僵硬不舒服的感覺，近來開始疼痛，而且還有胸悶的情形，她擔心自己有心臟病，急忙到醫院檢查，發現原來是膏肓痛。

　何英強表示，需要長期坐著的上班族，最容易發生膏肓痛，疼痛通常是漸進式，一開始症狀都是肩頸僵硬，慢慢在肩胛骨附近開始出疼痛，接下來還有可能出牽連到胸前。

　何英強說，這類疾病其實只要平時多注意工作姿勢，適時做伸展操就可改善；建議上班族工作中可抽空做放鬆操，最簡單的一種，先用力聳肩5秒，然後慢慢放鬆；伸展部分，雙手作擴胸動作，或者左手拉住右手手叉，盡量牽引背後肌肉。

　不過，若疼痛感已經蔓延到胸前，做伸展操改善效果就有限，何英強說，這時中醫療法可利用推拿來舒筋理筋，使原本攣縮的肌肉放鬆打開。

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長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病
中廣
林麗玉報導


許多上班族因為長時間打電腦，常會出現肩頸僵硬，慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶，到最後還會出現胸痛情況，許多人會以為自己得了心臟方面的疾病，台北市立聯合醫院中醫師表示，其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃，造成背部肌膜發炎，就是中醫俗稱的『膏肓病』。

台北市立聯合醫院最近有一位年輕的女性病患，因為銀行行員職務的關係，必須長時間打電腦，三個月前覺得頸項肩膀僵硬不舒服，慢慢的連肩胛骨內側也疼痛起來，甚至覺得胸悶，到最近一個月更嚴重到連胸前都痛，這名上班族擔心自己是不是罹患心臟方面的疾病，台北市立聯合醫院醫院區中醫師何英強表示，其實這種常見的疼痛，是因為肩膀長時間處於緊繃，造成上背部肌筋膜發炎疼痛，也就是中醫俗稱的『膏肓病』。

中醫師表示，所謂的膏肓病，是指『膏肓穴』部位的疼痛，而膏肓穴位於胸椎下旁到肩胛骨內側的位置，這樣的病況多發生在需要長期坐著工作的上班族、電腦族及家庭主婦身上，至於治療的方式，如果輕微的話，可以定時做伸展操，並且要注意隨時放鬆，不過如果肩胛骨內側有結節出現，則要就醫。