低劑量荷爾蒙 解決更年期症狀
陳旻苹／台北報導
一般女性朋友在進入更年期後，會造成生活上的不便，例如：失眠、情緒變化及性生活不適等。
高雄醫學大學附設醫院婦產部李昭男醫師指出，門診中有位53歲女性，就醫時表示有止不住想跳樓的衝動，在停經的這1年裡飽經憂鬱、害怕，覺得了無生趣，結果丈夫不敢碰、兒子一見她就躲老遠，成了惡性循環。經查並無家族精神病史，自己也無精神病例，醫師發現狀似更年期現象，經治療兩周後改善。
李昭男說，台灣3/4更年期婦女有高低不同的症狀，有的更年期前後治療即可，也有長達10年的病例，看個人狀況而定。一般更年期常見不適，包括心血管問題、臉潮紅、睡不好、心跳加速等，有時也會發生多方位性不適，彷彿從頭到腳全身器官都不對勁，有胃腸不適、腳抽筋、骨骼與肌肉酸痛，更有人心中鬱悶、忍不住想罵人等。
李昭男引述2002年WHI研究報告指出，為了更年期健康，婦女朋友接受荷爾蒙療法在5年內是安全的。同時為改善不適症狀，愈早進行愈能預防骨質的流失。
不過，近來有人質疑乳癌高峰期在西方是60歲，東方人卻題早到50歲，婦女接受荷爾蒙療法是否提高乳癌發生率？李昭男說，採行較低劑量的荷爾蒙療法，降低危險性，視症狀改善情形再決定服用多久與是否停用，同時，可增加乳房檢查，讓自己有更多保障。
荷爾蒙療法，對仍有子宮的婦女，需再加服黃體素，可避免子宮內膜癌的發生。若是早發性停經婦女，或是有症狀的尼姑，也都需要接受治療。
對於民間有些傳統療法或是保健食品，像是植物性的山藥、大豆、月見草油或是某些中草藥等，李昭男說，因為效果未經科學證實，品質管制不夠完善，更年期婦女還是慎用。
