乍暖還寒 全面護理季節性鼻過敏
諮詢：李英雄、陳淑俊
春天氣溫多變化，時而陰冷、時而溫暖，讓過敏體質的人難以調適，尤其春暖花開，花粉助長了鼻過敏的發生；除了抗過敏藥物外，利用穴位按摩及藥膳食療，也有助於鼻過敏的調養。
初春剛臨，寒冬轉暖，氣候多變的季節裡，忽冷忽熱，不但氣溫的快速變化令人難以適應，空氣中更瀰漫著引發鼻炎的主要過敏原──花粉。
春季正是過敏性鼻炎的好發季節，許多人從一早起床開始，就出現嚴重鼻塞、鼻癢或是打噴嚏、流鼻涕等現象，有時會困擾一整天，有些患者甚至會伴隨眼睛或咽喉癢，影響正常作息，但卻束手無策。
現代醫學認為，鼻過敏的成因在於鼻黏膜接觸過敏原誘發的反應，其與體質、遺傳、內分泌失調等因素有關，而台灣屬濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，所以受鼻過敏、上呼道感染過敏困擾的人口比率近二成之多。喜樂診所院長李英雄，也是前王永慶醫療小組召集人、長庚醫學院院長，他指出，過敏性鼻炎的積極治療應從中西整合醫學著手，作全面性預防，方能有效改善病情。
目前醫學界多從三方面治療過敏性鼻炎，一是避免接觸過敏原；其二是減敏治療，即小量多次地逐步增加過敏原，如注射花粉劑量，直至患者體內產生抗體，需三到五年治療時間。三是藥物治療，主要使用抗組織胺藥、抗過敏藥物、鼻腔局部類固醇，或者是肥大細胞膜穩定劑等。
除了西醫方面，李英雄也相當推崇中醫對於過敏性鼻炎的養生保健方法，他認為，藉由中西醫整合的方式對抗鼻過敏，可以獲得最佳的效果。雖然鼻過敏十分惱人，不過患者本身應採取積極態度，找出過敏原並避免接觸，保持規律的生活，加上持續而規律的運動如跑步、打球、游泳等，增強體質，提升抗病能力，才能從根本上揮別過敏體質。
李英雄（前王永慶醫療小組召集人、長庚醫學院長）、陳淑俊（上海中醫藥醫學博士）
