岐黃醫林--中醫論壇

腸病毒注意事項
自由
整理：記者唐聲揚


●正確洗手步驟

1.濕：在水龍頭下把手淋濕。

2.搓：擦上肥皂或洗手液後，搓揉起泡沫約20秒，指尖、指縫、手掌都要洗。

3.沖：雙手用清水沖洗乾淨。

4.捧：關閉水龍頭前，記得捧水將水龍頭沖洗乾淨。

5.擦：以乾淨紙巾或烘手機把手擦乾。

●發病後因應

1.就醫，多在家休息。

2.注意重症徵兆，例如嗜睡、持續性嘔吐、高燒不退、呼吸急促、肌肉抽搐。