蘋果日報
餵乳撇步
擔心毒奶陰影，不敢餵寶寶喝配方奶粉的媽媽，若擔心本身泌乳不足、甚至已離乳者，都可嘗試「解開衣釦，再度餵奶。」身兼台灣母乳哺育聯合協會理事長的台中榮總新生兒科主任陳昭惠說，國外文獻記載，歐美許多領養小孩的婦人，只要練習擠奶，即使不曾懷孕也可擠出乳汁；在孟加拉的難民營中，則曾有母親死亡、祖母代為哺育孫子的個案。
陳昭惠說，婦人不管是否懷孕、斷奶，甚至年紀增長，都有機會泌乳及哺育嬰幼兒；而刺激泌乳的「小撇步」，包括常常與寶寶裸體相擁，讓其熟悉與乳房碰觸，最好挑寶寶半飽、剛睡醒、想找吸吮物的時候哺育，一天至少10次。
離乳越久越難餵哺
台灣母乳協會秘書長高宜伶則說，寶寶離乳時間越久、母親重新餵哺要花的時間也越長，若遇困難，可向母乳專業人士諮詢。
◎記者曾雪蒨
增加泌乳及重新泌乳撇步
1 讓寶寶增加與自己肌膚相親的時間，熟悉母親的乳房和乳頭
2 使用醫療級雙邊電動擠奶器擠乳，每天至少6次、每次15分鐘
3 若寶寶可吸吮乳房，哺乳的同時再以餵奶輔助器補充母乳或配方奶
4 觀察寶寶的尿片量及生長情形，若每天有5片濕透的紙尿布及2-5次的大便，即代表喝到足夠的母乳
註：離乳時間愈久的寶寶，重新餵母乳的時間愈長；有任何問題請諮詢母乳專業人員。
示範者╱倪千婷 攝影╱洪玲玲
※資料來源：台灣母乳協會秘書長高宜伶
