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青春期轉大人 針灸有「高」招
聯合
記者江健男／埔心報導


孩子長不高該怎麼辦？署立彰化醫院中醫科主任陳昭勳醫師昨天說，今年上半年他以針灸方法治療過的21個病例中，除了3例不見效果，其餘都已顯著長高了。

陳昭勳說，青春期的少年男女是針灸治療促進長高的黃金時期，男生約升上國中二、三年級開始長鬍子、嗓音開始變調之際，最適合治療促進長高；少女則是初經來潮的前一年，通常是國小五、六年級時，都可運用中醫針灸或配合投藥促進骨骼發育。

陳昭勳指出，促進長高關鍵是在骨骼兩端的生長板，青春期荷爾蒙活動旺盛，會加速對鈣質的吸收，是人體快速成長的重要時期，也是藉由治療刺激骨骼發育的最佳階段；若錯過骨骼成長期，一旦生長板鈣化密合，就失去利用治療促進長高了。

陳昭勳以針灸治療成效果顯著的一例，是13歲女童「小婷」，治療3個月即由原本148公分身高變為154公分，讓她和媽媽喜出望外。但是21位病患中，也有3人完全不見成效，另10人僅成長2公分以內，效果亦不顯著。

對於治療時機略嫌已晚的患者，陳昭勳就增加背部1處針灸部位，並開給健脾、補肝腎的中藥，若治療3個月仍不見成果，他就勸患者乾脆放棄了，以免浪費時間與金錢。

陳昭勳強調，青春期的孩子可多吃一些膠質及鈣質食物，例如豬腳、雞爪、海參、小魚乾、山藥等，並多多打排球、籃球、跳繩等運動，都有助於刺激生長板發育。