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當寶寶離不開安撫物…
育兒生活
記者:採訪／林明佳 諮詢／台北榮民總醫院精神部兠



「安撫物是什麼東西？可以吃嗎？」不錯！有些安撫物，寶寶除了會拿來吃以外，還會拿來聞、摸、玩、聽、看，充分滿足寶寶的五個感官，究竟安撫物具有什麼樣的魔力，讓寶寶愛不釋手？且隨本文一探究竟吧！


什麼是安撫物？

安撫物指的是能帶給寶寶感官刺激的玩具／物品，進而滿足其視覺（如彩色球球）、嗅覺（如小手帕）、觸覺（如柔軟毛毯）、聽覺（如音樂）及味覺（如拇指）上的偏好與需求，從而使孩子在心靈上產生滿足、安全與熟悉的感覺，有助於穩定情緒、去除焦慮與不安。

台北市立聯合醫院婦幼院區早療中心主治醫師羅筠表示，人類與生俱來就偏好溫暖的東西，所以安撫物通常必須具備好的觸感─如軟綿綿、毛茸茸、滑溜的舒服材質，常見的安撫物像是：枕頭、玩偶、手帕、毯子等，都比較容易吸引孩子；另外，有些寶寶會特別偏好毛毯的特殊氣味，但一旦經過清洗，可能就沒有那麼喜愛了；也有些孩子喜歡摸起來涼涼的、冰冰的安撫物，如電池（但不適合作為安撫物），由此可知對於安撫物的偏好，因人而異。
　　
台北榮民總醫院精神部兒童青少年精神科主任陳映雪指出，寶寶也可能因為連結作用而挑選某樣東西作為安撫物，比如說寶寶一哭，媽媽就拿某個特定玩具逗他，幾次下來，可能使寶寶看到此玩具就會聯想到媽媽的哄慰，此安撫物便具有“暫時替代媽媽”的含義。

家長發問：奶嘴也算是安撫物的一種嗎？

吸吮是嬰幼兒的自然生理需求，是因應階段性需要所產生的正常行為，因此奶嘴不全然算是安撫物，通常寶寶在1歲～1歲半左右就會慢慢戒掉奶嘴，但假如2～3歲後還是愛吃奶嘴，可能他已將奶嘴視為安撫物。

為什麼孩子會依戀安撫物？

羅筠表示：「並不是每個寶寶都會依戀安撫物，一般依寶寶的情緒、特質、個性而異，有些寶寶並沒有很明顯的依戀行為，但有些寶寶因為情緒、感官上的需要，在沒有人陪伴時，會特別需要觸摸、看到或聞到某些東西，才會感到安心。」

依戀安撫物的行為並非不健康，這跟天生氣質有一點關係，像是害怕孤獨、比較敏感、情感需求高的孩子，較容易出現依戀安撫物的行為。羅筠指出：「獨立性高的孩子可能比較不需要安撫物，但這並不代表使用安撫物的寶寶就不好，他只是在情感上需要更多的安全感、陪伴及依賴，所以比較容易依戀安撫物；然而小時候情感需求高，並不等於長大後就會成為一個依賴的人。」

羅筠也解釋典型的安撫物行為是：不管到哪，都要帶著安撫物；特別是在不熟悉、陌生的環境，或是缺乏安全感、感到孤獨時；有些甚至需要安撫物在旁才肯睡覺，否則就會睡不著。但睡覺時一定要睡固定的枕頭或毛毯，比較像是習慣，而非依戀安撫物行為。



家長發問：從小就依賴安撫物，長大後會不會發展成戀物癖？

陳映雪表示，從小就很需要安撫物的孩子，並不等於長大後就會出現戀物癖行為。戀物癖是一種成人的特殊病態行為模式，通常含有性衝動的成分在裡面；然而孩子喜歡安撫物跟戀物癖並不相干，家長無須過度擔心。

安撫物對寶寶的影響？

安撫物對於寶寶具有正面的意義，因為其能滿足寶寶生理上和情感上的雙重需求。就像嬰幼兒需要有媽媽在身邊，才會感到安心一樣；對於尚處於學習獨立階段的幼兒而言，安撫物就像“照顧者的替代品”，能幫助其擺脫依賴、學習獨立自處的能力，是邁向獨立的過渡時期。

一般而言，學齡前依戀安撫物都算正常的行為，除非已經影響到身體、心智上的健康，或是影響到社交、語言等社會技巧的發展，否則通常不需要加以制止，逼迫其戒掉安撫物。以下才是一些必須注意的情況：

Situation１：都上幼稚園了，還戒不掉奶嘴
孩子1歲以後應該可以慢慢戒掉奶嘴，若上幼稚園了還在吸奶嘴，恐怕會對其社交發展、語言能力、唇型美觀、齒列排序等產生負面的影響。羅筠提醒，有些家長會將奶嘴掛在寶寶身上，無形中反而助長其養成依賴奶嘴的習慣，要特別留意。

Situation２：眼裡只有安撫物，其他全看不見
即寶寶只執著於跟安撫物玩，而不願意探索周圍環境，而且對其他事物都不感興趣，也不想跟其他小朋友對話，完全以安撫物為中心；過度沉迷於安撫物，將阻礙孩子對環境的探索，以及正常的社交、學習歷程，若孩子出現此種行為，要注意可能有心智發展上的問題，像是自閉症、憂鬱症等。

Situation３：一定要帶著安撫物浪跡天涯
陳映雪舉臨床案例：曾碰過一個10幾歲的大孩子，不管到哪都堅持要帶著從小陪伴自己到大的被子，即使棉被早就洗破，仍不願改掉此習慣。當孩子對安撫物的依戀行為已嚴重影響到日常生活，並屢勸不聽，可能有心智上的障礙。羅筠也表示，走到哪、堅持帶到哪的行為並不常見，通常家長哄騙一下，孩子還是願意放棄安撫物的，若否，通常是大人長期縱容下的結果。

Situation４：為了安撫物，傾家當產在所不惜
陳映雪指出，除了考量依戀安撫物的行為，會不會對學習發展或日常生活帶來不良影響之外，家長也要考量金錢、能力是否能夠負荷，切忌對孩子有求必應，否則恐怕養成其日後好逸惡勞的習性。像有些瘋狂追星族不顧課業，拋棄工作和家人，皆是迷戀過頭、誤了一生的行為。

正確提供免煩惱

幼兒會依據其個人生理需求與心理上的偏好，來選擇自己喜愛的安撫物，像是有些孩子喜歡毛茸茸的玩偶、有些喜歡車子、小球……等，孩子會自己選擇，家長不可能也無法替他決定，一旦孩子認定某樣東西為安撫物，有時候要幫他換掉也不是那麼容易。因此，家長一開始在提供玩具／物品時，就要注意其安全和衛生問題，才能避掉後面可能衍生的困擾。


安撫物挑選５Tips

1. 多買一個備用：你可不希望當寶寶最喜歡的玩具遺失或需要清洗時，他大哭大鬧而你卻束手無策吧！？一次購買2份，或是保留當初購買的資訊（在哪買的、物品名稱、材質等），以利之後要再購買時可以參考。

2. 越簡單越好：避免體積過於笨重或太小、毛茸茸、尖銳或是零件容易脫落的安撫物，選擇簡單、安全、不過度裝飾的玩具或物品作為寶寶的安撫物，材質以吸水、吸味道、觸感柔軟的為佳，如棉手帕。

3. 讓安撫物沾上寶寶熟悉的味道：在將安撫物給寶寶以前，家長可以先跟安撫物一起睡覺，或是將它放在衣服口袋；讓安撫物沾上媽咪或爸比的氣味，這樣一來，寶寶對於安撫物就會感到安心且舒適。

4. 用款式、顏色區別：如果家裡有１個以上的寶寶，替他們選擇不同款式、顏色的安撫物，可以避免他們因為混淆而吵架。

5. 避免絨毛玩具：台灣天氣潮濕悶熱，易滋生黴菌，加上絨毛材質的填充玩偶，容易寄生塵螨、跳蚤，可能導致孩子出現過敏反應。如果一定要的話，可以買非整隻都毛茸茸，只有部分有毛的產品；並且時常清洗、注意保持衛生。


如前所述，家長只能“盡量”在環境中提供適合的安撫物選項，選擇權還是在孩子身上，萬一寶寶不幸選中“出乎意料”的安撫物，該怎麼戒除呢？真是一個頭兩個大！羅筠傳授以下3招訣竅：

1. 「裝肖A」政策

家長可把安撫物藏起來，不用特意去提醒寶寶安撫物不在了這個事實，觀察孩子的反應；若他問起，就語帶溫和地回答：「拿去洗了」、「咦？不見了嗎？到哪去了呢？」如果孩子的反應是─沒有很傷心，或是只叨唸幾天就拋在腦後，嘿嘿，讓它順其自然消失的目的就達到了！若寶寶呈現很焦慮，或是一直想找，那代表戒掉的時機可能還沒有到。

2. 轉移注意力

家長不要很執著地要把安撫物換掉，如果直接從孩子手中把東西搶走，反而會讓他產生反彈，可能更加堅持己見喔！家長應該多方面拓展寶寶的興趣，像是給寶寶其它玩具、講故事給他聽、跟他玩遊戲等，讓他自然而然地忘掉、放棄安撫物。

3. 移花接木、偷天換日

例如有的孩子喜歡電池，家長不免擔心：「如果不小心吞下可就糟了！」像這類容易吞入、有毒的危險物品，都不應該讓幼小的孩子拿來當作安撫物，建議可以尋找類似材質的東西替換，像是孩子喜歡電池，可能代表他喜歡冰涼的材質，家長可以幫孩子換類似觸感的東西。


結語

羅筠表示，一般而言，對於安撫物的依戀行為，隨著時間一到，自然就會消失，到小學仍依戀安撫物，這種情況比較罕見，假如沒有大礙的話，倒也不用特別要求孩子一定要戒除。陳映雪也補充，過度依戀安撫物的行為，除了可能是心理問題外，也可能跟主要照顧者陪伴不夠有關係，因為幼兒會將安撫物視為照顧者的“象徵”，提醒家長們，除了盡量給予寶寶安全、衛生的玩具之外，抽空陪伴孩子才是最重要的！



陳映雪

現職：台北榮民總醫院精神部兒童青少年精神科主任
學歷：台北醫學大學醫學系學士
經歷：台北市立教育局陽明山教師研習中心諮詢委員
　　　國立陽明大學精神科兼任臨床教授級教師　
台灣兒童青少年精神醫學會理事長（第三屆）
　　　美加大洛杉磯分校神經精神醫學中心臨床研究員


羅筠

現職：台北市立聯合醫院婦幼院區早療中心主治醫師
學歷：國立陽明醫學院
經歷：台北榮民總醫院精神科住院醫師
　　　玉里榮民醫院精神科主治醫師

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