解決寶寶痱子＆下巴紅疹問題
發表於 : 2008-11-09 , 17:59
解決寶寶痱子＆下巴紅疹問題
媽媽寶寶雜誌
文／高子茗 採訪諮詢／行政院衛生署桃園醫院小兒科主治醫師詹金淦 執行／蘇麗華
夏天是寶寶最容易長痱子的季節，嚴重時臉上、脖子、身體都可能長痱子，造成寶寶煩躁不安，媽媽看了很心疼。此外，到了長牙期的寶寶，下巴也經常出現紅疹，所以，本文將教家長如何解決痱子和下巴紅疹的困擾。
為什麼寶寶容易長痱子？
當身體有大量汗水排出，如果汗水沒有很快被擦乾或是蒸發，就會阻塞皮膚表面的汗腺出口，如果陸續有汗水經由汗腺排到皮膚表面時，因為汗腺出口已被阻塞，無法順利排出汗水，汗水就會跑到附近的皮膚組織，形成發炎反應而出現長痱子的問題。
排汗功能不佳
詹金淦醫師表示，因為夏天天氣炎熱，濕度又高，加上小寶寶本身的排汗功能還不是很好，就特別會發生痱子問題，但是，痱子也不是只有夏天才會發生，即使在寒冷的冬天，如果媽媽讓寶寶穿了太多的衣物，使得汗腺受到阻塞，冬天也可能出現痱子困擾。
所以，想要預防痱子或解決痱子，就要先了解寶寶身體出汗的狀況，以及出汗後給予良好的處理。
長痱子的護理原則
如果身體某些部位已經長出痱子，但尚未造成嚴重搔抓或發炎時，家長可以先透過降低室溫、多洗澡、勤擦汗、減少衣物等方式，來避免寶寶痱子惡化，此外，還可以幫寶寶塗適量的痱子膏以減少身上的癢感。只要持續給予良好的照護，痱子問題就會逐漸減輕。
就診治療
如果痱子情況較嚴重，就要就診治療，一來可避免與其他會長痱子的疾病混淆（例如麻疹、濕疹、異位性皮膚炎）；二來醫師會根據情況，給予合適的藥膏，可以更快減緩寶寶的不適症狀。
衣服不要穿太多
另外，長痱子就代表環境太悶熱或是衣服穿太多，所以，詹金淦醫師建議媽媽最好還是從根本解決問題，否則如果只是不停擦藥，卻還是讓寶寶經常熱得滿身汗，就無法順利根治痱子困擾。另外，如果習慣使用痱子粉，最好是洗完澡後，輕輕塗上一些，而當寶寶已經流汗時，就不適合繼續塗抹，因為厚厚一層的痱子粉反而會讓肌膚更不舒服。
預防長痱子的方法
為了不讓這小小紅疹，每到夏天就來找寶寶麻煩，最好主動進行預防。因為已知道長痱子最大的原因在於流汗及溫度，所以，建議媽媽炎熱夏日要進行以下預防措施。
1.保持涼爽通風
不要認為寶寶怕冷，所以，經常把寶寶包得像小粽子，最好讓寶寶穿著涼爽、吸汗的衣物，天氣炎熱時除了使用風扇之外，也可以使用冷氣以維持室內涼爽，如果怕寶寶吹冷氣著涼，可以將溫度調整至攝氏27度左右，或是讓寶寶穿著薄長褲。
2.減少曬太陽
夏天的太陽特別毒辣，對於肌膚防護力還不是很好的寶寶來說，過度的陽光照射會對肌膚形成傷害及刺激，所以，每天早上11~下午3點最好不要讓寶寶曬太陽，如果外出遊玩時，除了要注意防曬之外，也要盡量避免寶寶經常滿身汗。
3.流汗了要擦汗
寶寶玩耍流汗時，最好用擰過水的毛巾幫他把汗水擦掉，減少汗水對肌膚的刺激，有必要時一天也可以幫寶寶洗2~3次澡，可使汗腺通暢、身心舒爽，但不需要每次都使用清潔用品，以免過度洗掉身上油脂。
4.多補充水分
天氣熱、流汗多時，應該多增加水分攝取，以促進身體的新陳代謝。
下巴紅疹也很苦惱！
詹金淦醫師表示，除了身上的痱子讓媽媽煩惱之外，很多寶寶經常因為流口水造成下巴紅疹，特別是在長牙時期前後最容易發生此問題。寶寶到了3～4個月左右，唾液腺發育逐漸成熟，但是，因為寶寶吞嚥口水的能力還不是很好，就會出現流口水現象，到了6個月之後進入長牙期，唾液分泌量又更為增加，有的寶寶流口水問題會更加明顯，不過，這都是正常的生理現象，大概到了一歲半以後，隨著吞嚥能力的進步，流口水問題就會逐漸解除了。
因為寶寶的肌膚非常的脆弱，唾液大量的分泌、流出，使得下巴肌膚一再受到刺激，就很容易造成下巴及嘴角附近發生紅疹，如果沒有適當的處理及護理，長久下來還可能發生濕疹或細菌感染問題。
改善方法
1.細心勤擦拭
當寶寶流口水時，媽媽要適時幫寶寶擦口水，不過，盡量要使用材質柔軟的手帕、毛巾、面紙，而且擦拭時力道不要過大，可以先輕壓吸掉口水，再輕柔擦拭，以免經常反覆磨練，造成肌膚受損。
2.多準備幾條圍兜
如果流口水嚴重，可以多準備幾條圍兜經常替換，可以避免弄濕衣服，也能減少口水產生的異味。
3.固齒器
長牙期的寶寶，可以給他能磨牙的固齒器，以減緩長牙不適，也能提供寶寶一些牙餅，如果寶寶能早日長出小牙，就會逐漸減少流口水現象。
4.護膚霜
清潔過後，可幫寶寶薄薄塗抹一層嬰兒專用護膚霜，以保護下巴部位的肌膚。
5.塗抹藥膏
如果已經形成紅疹或發炎，可以使用醫師給予的藥膏來改善，不過，塗抹時盡量不要太靠近嘴唇，或是利用寶寶睡覺時塗抹，以減少寶寶舔到藥膏的機會。
寶寶四個月收涎習俗
當寶寶滿四個月的時候，有個「收涎」習俗，目的是希望寶寶快快長大，不要再流口水囉！不過，這僅是民間習俗，還是要等到寶寶較大之後，流口水現象自然會改善。
【方法】
準備12或24個中間有洞的「酥餅」，用紅絲線串起來，再由鄰居或親友說幾句吉祥話，例如「收涎收灕灕、嬰仔好育飼」，再拿下酥餅在寶寶嘴邊抹一下，代表幫寶寶收涎。
媽媽寶寶雜誌
文／高子茗 採訪諮詢／行政院衛生署桃園醫院小兒科主治醫師詹金淦 執行／蘇麗華
夏天是寶寶最容易長痱子的季節，嚴重時臉上、脖子、身體都可能長痱子，造成寶寶煩躁不安，媽媽看了很心疼。此外，到了長牙期的寶寶，下巴也經常出現紅疹，所以，本文將教家長如何解決痱子和下巴紅疹的困擾。
為什麼寶寶容易長痱子？
當身體有大量汗水排出，如果汗水沒有很快被擦乾或是蒸發，就會阻塞皮膚表面的汗腺出口，如果陸續有汗水經由汗腺排到皮膚表面時，因為汗腺出口已被阻塞，無法順利排出汗水，汗水就會跑到附近的皮膚組織，形成發炎反應而出現長痱子的問題。
排汗功能不佳
詹金淦醫師表示，因為夏天天氣炎熱，濕度又高，加上小寶寶本身的排汗功能還不是很好，就特別會發生痱子問題，但是，痱子也不是只有夏天才會發生，即使在寒冷的冬天，如果媽媽讓寶寶穿了太多的衣物，使得汗腺受到阻塞，冬天也可能出現痱子困擾。
所以，想要預防痱子或解決痱子，就要先了解寶寶身體出汗的狀況，以及出汗後給予良好的處理。
長痱子的護理原則
如果身體某些部位已經長出痱子，但尚未造成嚴重搔抓或發炎時，家長可以先透過降低室溫、多洗澡、勤擦汗、減少衣物等方式，來避免寶寶痱子惡化，此外，還可以幫寶寶塗適量的痱子膏以減少身上的癢感。只要持續給予良好的照護，痱子問題就會逐漸減輕。
就診治療
如果痱子情況較嚴重，就要就診治療，一來可避免與其他會長痱子的疾病混淆（例如麻疹、濕疹、異位性皮膚炎）；二來醫師會根據情況，給予合適的藥膏，可以更快減緩寶寶的不適症狀。
衣服不要穿太多
另外，長痱子就代表環境太悶熱或是衣服穿太多，所以，詹金淦醫師建議媽媽最好還是從根本解決問題，否則如果只是不停擦藥，卻還是讓寶寶經常熱得滿身汗，就無法順利根治痱子困擾。另外，如果習慣使用痱子粉，最好是洗完澡後，輕輕塗上一些，而當寶寶已經流汗時，就不適合繼續塗抹，因為厚厚一層的痱子粉反而會讓肌膚更不舒服。
預防長痱子的方法
為了不讓這小小紅疹，每到夏天就來找寶寶麻煩，最好主動進行預防。因為已知道長痱子最大的原因在於流汗及溫度，所以，建議媽媽炎熱夏日要進行以下預防措施。
1.保持涼爽通風
不要認為寶寶怕冷，所以，經常把寶寶包得像小粽子，最好讓寶寶穿著涼爽、吸汗的衣物，天氣炎熱時除了使用風扇之外，也可以使用冷氣以維持室內涼爽，如果怕寶寶吹冷氣著涼，可以將溫度調整至攝氏27度左右，或是讓寶寶穿著薄長褲。
2.減少曬太陽
夏天的太陽特別毒辣，對於肌膚防護力還不是很好的寶寶來說，過度的陽光照射會對肌膚形成傷害及刺激，所以，每天早上11~下午3點最好不要讓寶寶曬太陽，如果外出遊玩時，除了要注意防曬之外，也要盡量避免寶寶經常滿身汗。
3.流汗了要擦汗
寶寶玩耍流汗時，最好用擰過水的毛巾幫他把汗水擦掉，減少汗水對肌膚的刺激，有必要時一天也可以幫寶寶洗2~3次澡，可使汗腺通暢、身心舒爽，但不需要每次都使用清潔用品，以免過度洗掉身上油脂。
4.多補充水分
天氣熱、流汗多時，應該多增加水分攝取，以促進身體的新陳代謝。
下巴紅疹也很苦惱！
詹金淦醫師表示，除了身上的痱子讓媽媽煩惱之外，很多寶寶經常因為流口水造成下巴紅疹，特別是在長牙時期前後最容易發生此問題。寶寶到了3～4個月左右，唾液腺發育逐漸成熟，但是，因為寶寶吞嚥口水的能力還不是很好，就會出現流口水現象，到了6個月之後進入長牙期，唾液分泌量又更為增加，有的寶寶流口水問題會更加明顯，不過，這都是正常的生理現象，大概到了一歲半以後，隨著吞嚥能力的進步，流口水問題就會逐漸解除了。
因為寶寶的肌膚非常的脆弱，唾液大量的分泌、流出，使得下巴肌膚一再受到刺激，就很容易造成下巴及嘴角附近發生紅疹，如果沒有適當的處理及護理，長久下來還可能發生濕疹或細菌感染問題。
改善方法
1.細心勤擦拭
當寶寶流口水時，媽媽要適時幫寶寶擦口水，不過，盡量要使用材質柔軟的手帕、毛巾、面紙，而且擦拭時力道不要過大，可以先輕壓吸掉口水，再輕柔擦拭，以免經常反覆磨練，造成肌膚受損。
2.多準備幾條圍兜
如果流口水嚴重，可以多準備幾條圍兜經常替換，可以避免弄濕衣服，也能減少口水產生的異味。
3.固齒器
長牙期的寶寶，可以給他能磨牙的固齒器，以減緩長牙不適，也能提供寶寶一些牙餅，如果寶寶能早日長出小牙，就會逐漸減少流口水現象。
4.護膚霜
清潔過後，可幫寶寶薄薄塗抹一層嬰兒專用護膚霜，以保護下巴部位的肌膚。
5.塗抹藥膏
如果已經形成紅疹或發炎，可以使用醫師給予的藥膏來改善，不過，塗抹時盡量不要太靠近嘴唇，或是利用寶寶睡覺時塗抹，以減少寶寶舔到藥膏的機會。
寶寶四個月收涎習俗
當寶寶滿四個月的時候，有個「收涎」習俗，目的是希望寶寶快快長大，不要再流口水囉！不過，這僅是民間習俗，還是要等到寶寶較大之後，流口水現象自然會改善。
【方法】
準備12或24個中間有洞的「酥餅」，用紅絲線串起來，再由鄰居或親友說幾句吉祥話，例如「收涎收灕灕、嬰仔好育飼」，再拿下酥餅在寶寶嘴邊抹一下，代表幫寶寶收涎。