醫師:保護孩子視力 不要太早學珠心算
中央社
記者陳清芳台北29日電
眼科醫學會今天有論文發表指出,學珠、心算的小學生,近視加深速度是沒學的兩倍,研究者高雄榮民總醫院眼科醫師郭乃文建議,為了保護視力,孩子等到高年級再學也不遲。
郭乃文說,他看到報紙電視每隔一陣子就會報導珠、心算的神童,小小年級的孩子卻掛著厚厚的近視眼鏡,因此觸發研究動機,於是從去年初到今年蒐集121個近視學童病例,逐一分析才藝課輔活動,發現學珠、心算最傷眼。
他說,小朋友目不轉睛地盯著心算課本,腦子裡默想著算盤指法,手指在桌上撥打著想像中的算盤,一練習就是個把鐘頭不休息,這是典型的近距離大量用眼活動,課本的字和圖像不夠大,練習的照明不充足,近視於是加深。
郭乃文的研究病例都使用「阿托平」標準療法抑制近視度數加深,研究發現,經過藥物治療但每年近視度數仍增加50度的快速增加組,都有學珠、心算,多數都是從6歲就開始學;增加少於50度的慢速增加組,都沒有學過,前者近視視力惡化的速度是後者的兩倍。
台中榮民總醫院曾經發表過論文,發現學琴的孩子,近視度數加深的比較快。郭乃文說,這是因為當時琴譜很小、譜架的照明不足、長時間練習所致,後來音樂才藝班改用大字譜、改進照明、安排休息時間,才讓學琴的孩子不會眼睛不好。
同理可證,郭乃文說,建議珠、心算才藝班跟進改善;此外,望子成龍、望子成鳳的家長千萬別讓孩子的視力輸起跑點,學珠、心算是好事,但最好等到孩子高年級再學,每次練習半小時就說休息10分鐘,有空多帶孩子出門放風箏、從事戶外活動,讓眼睛看遠。
醫師:保護孩子視力 不要太早學珠心算
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有關西醫婦兒科,皆在此發表。
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Re: 醫師:保護孩子視力 不要太早學珠心算
童學珠心算 近視風險增2倍 近距離 長時間用眼 度數飆升
蘋果日報
【甯瑋瑜╱台北報導】
幼兒過早學習珠心算,恐對視力健康不利。國內最新研究發現,學珠心算的兒童近視惡化速度,是沒有學珠心算孩子的2.05倍。醫師提醒家長,避免讓孩子國小低年級前,學習珠心算這類近距離、長時間用眼才藝,若要學習,練習本字體應放大。
最新研究
高雄榮民總醫院眼科部主治醫師郭乃文昨受訪時表示,該院研究團隊以121名6歲到11歲,接受近視治療超過一年的孩童為對象,追蹤其視力變化32個月。病患分為兩組,一組是近視度數快速增加組(每年近視度數增加超過50度),另一組則是慢速增加組。
在追蹤過程中,研究人員以問卷了解孩童看電視、打電腦、閱讀與學珠心算、鋼琴、小提琴等活動時的近距離用眼習慣。結果發現,學珠心算的孩子,近視惡化速度是上述活動中,速度最快的一群,且是沒學珠心算者的2.05倍。
半小時應休息10分鐘
郭乃文說,珠心算是典型近距離、長時間用眼活動,孩子須長時間密集練習珠算,使算盤指法逐漸烙印腦海,但學習期間,如果沒有落實每半個小時即讓眼睛休息5至10分鐘,易使近視或視力惡化。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀說,兒童近視度數增加快速,若沒有遺傳因素,例如父母無高度近視等,其關鍵可能出在環境因素,「即是否有過早近距離的用眼學習,包括畫圖、用筆寫字等。珠心算用眼更細,眼睛要一直盯著,影響更大。」
練習本字體不宜太小
蔡景耀說,孩童在國小低年級以前,應避免近距離、長時間用眼行為,「建議多用耳朵,如聽故事、聽音樂,或採取肢體活動。若要用眼,也應以看黑板、投影等遠距離方式。」郭乃文建議,學童若要學珠心算,最好等到小學中年級以後,且練習本字體不宜太小。
對學珠心算易使近視惡化研究,國際珠算數學聯合會總會會長張欽梁認為,兩者無直接關係,「近視關鍵在於坐姿,應至少要保持30公分的距離,且適度休息,就應該不會近視。」
兒童視力保健注意事項
.幼兒視力出現異常,應至眼科檢查,勿自行到眼鏡行配眼鏡
.避免國小低年級(含)前學習珠心算等須長時間、近距離用眼活動
.多看遠方;用眼每30分鐘,休息10分鐘
.姿勢正確,距離書本30到40公分,使用穩定不閃爍檯燈
.學音樂與珠心算時,選擇放大的樂譜與練習簿,右撇子應在琴譜左側放置檯燈
.攝取魚類與胡蘿蔔、芭樂、奇異果等有益視力健康的黃綠色蔬果
資料來源:郭乃文醫師、蔡景耀醫師、《蘋果》資料室
蘋果日報
【甯瑋瑜╱台北報導】
幼兒過早學習珠心算,恐對視力健康不利。國內最新研究發現,學珠心算的兒童近視惡化速度,是沒有學珠心算孩子的2.05倍。醫師提醒家長,避免讓孩子國小低年級前,學習珠心算這類近距離、長時間用眼才藝,若要學習,練習本字體應放大。
最新研究
高雄榮民總醫院眼科部主治醫師郭乃文昨受訪時表示,該院研究團隊以121名6歲到11歲,接受近視治療超過一年的孩童為對象,追蹤其視力變化32個月。病患分為兩組,一組是近視度數快速增加組(每年近視度數增加超過50度),另一組則是慢速增加組。
在追蹤過程中,研究人員以問卷了解孩童看電視、打電腦、閱讀與學珠心算、鋼琴、小提琴等活動時的近距離用眼習慣。結果發現,學珠心算的孩子,近視惡化速度是上述活動中,速度最快的一群,且是沒學珠心算者的2.05倍。
半小時應休息10分鐘
郭乃文說,珠心算是典型近距離、長時間用眼活動,孩子須長時間密集練習珠算,使算盤指法逐漸烙印腦海,但學習期間,如果沒有落實每半個小時即讓眼睛休息5至10分鐘,易使近視或視力惡化。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀說,兒童近視度數增加快速,若沒有遺傳因素,例如父母無高度近視等,其關鍵可能出在環境因素,「即是否有過早近距離的用眼學習,包括畫圖、用筆寫字等。珠心算用眼更細,眼睛要一直盯著,影響更大。」
練習本字體不宜太小
蔡景耀說,孩童在國小低年級以前,應避免近距離、長時間用眼行為,「建議多用耳朵,如聽故事、聽音樂,或採取肢體活動。若要用眼,也應以看黑板、投影等遠距離方式。」郭乃文建議,學童若要學珠心算,最好等到小學中年級以後,且練習本字體不宜太小。
對學珠心算易使近視惡化研究,國際珠算數學聯合會總會會長張欽梁認為,兩者無直接關係,「近視關鍵在於坐姿,應至少要保持30公分的距離,且適度休息,就應該不會近視。」
兒童視力保健注意事項
.幼兒視力出現異常,應至眼科檢查,勿自行到眼鏡行配眼鏡
.避免國小低年級(含)前學習珠心算等須長時間、近距離用眼活動
.多看遠方;用眼每30分鐘,休息10分鐘
.姿勢正確,距離書本30到40公分,使用穩定不閃爍檯燈
.學音樂與珠心算時,選擇放大的樂譜與練習簿,右撇子應在琴譜左側放置檯燈
.攝取魚類與胡蘿蔔、芭樂、奇異果等有益視力健康的黃綠色蔬果
資料來源:郭乃文醫師、蔡景耀醫師、《蘋果》資料室