岐黃醫林--中醫論壇

產前優生 生男生女有秘方（１）
企劃:江桂香
採訪:林妍



「不孝有三，無後為大」的傳統觀念一直讓中國婦女背負強大使命及壓力，從民間
歷久不衰的生男偏方即可知影響之深。國泰醫院婦產科主治醫師陳樹基表示，坊間
眾多的求子祕方皆無理論依據及統計而受相當質疑，這些準確率低，卻廣為採用的
方法有：

（一）飲食控制法：男多吃肉、女多吃菜，促使男性體質偏酸、女性偏鹼性即可生
男。從科學觀點看，人體酸鹼度皆有平衡系統控制，不可能藉飲食而改變，因此此
論無法成立，且在長期偏差的食物攝取下，還可能影響健康而得不償失。

（二）陰道沖洗法：陰道呈微酸狀態，在行房前半小時藉蘇打水的沖洗中和，有利
於偏好鹼性環境的Ｙ精子（Ｙ精子生男，Ｘ精子生女）存活，而提高生男機會，這
種方式比飲食法似乎稍具邏輯，但失敗率極高。

（三）排卵期計算：愈接近排卵時行房，愈有利於Ｙ精子的成功搶攤，與卵子順利
結合。因Ｙ精子動作總是比Ｘ精子快，若排卵時或排卵前4～6小時行房，生男機率
高，排卵前12小時行房，機率就大打折扣；此法固然有理，卻有技術上的困難，在
無法精算出排卵時間的情況下，往往還是「人算不如天算」。

目前國人多以自行購買的驗尿試劑（檢驗尿中荷爾蒙變化）推斷排卵期，但失敗率
偏高，並非試劑有問題，而是個人身體不規律的變化導致判斷錯誤。

（四）行房技巧：行房時，男性生殖器愈接近子宮射精，愈能縮短精子到達的距離
，可協助Ｙ精子「捷足先登」，所以為免生女，最好避免表淺射精。

（五）多食鈣片：據說可增加精子活力，讓Ｙ精子「先馳得點」，此論可信度令人
存疑，惟可確定的是過量的鈣將增加肝、腎的負擔，結果恐怕求子不成，反埋下結
石的危機。


資料來源：Mababy.com　資料提供：嬰兒與母親雜誌

產前優生 生男生女有秘方（２）


中國自古以來，重男輕女觀念普遍存在，即使時代在更新，子嗣問題並未見平息，
甚至造成不少悲劇，而「生男之道」也因而備受討論。但不管是坊間眾多偏方或已
經證實的科學方法，醫界皆認為生男生女應順應自然，人為操控不足取，傳宗接代
的觀念更應即早破除。

「清宮珍藏生男育女預計表」及「生男生女口訣」

另有一種歷史悠久，也極受國人採納的性別選擇法，即農民曆上可見的「清宮珍藏
生男育女預計表」及「生男生女口訣」。前者以孕婦受孕懷胎月份，配合孕婦虛歲
年齡，來預測胎兒為男或女；後者為「七七四十九，問娘何月有，除去母年庚，再
加一十九，是男逢單數，是女便成雙」的口訣公式，藉以控制生育性別。

這兩套古法看來比一般的傳說複雜，且擁有一副「科學化」的模樣而令人迷惑，不
過數年前在經過馬偕醫院婦產科鄭丞傑醫師的研究統計結果，證實其準確度與瞎猜
的二分之一機率相同。

鄭丞傑醫師的研究結果，是以最終月經為受胎月份，用「清宮秘方」預測生男的正
確性為56.3％，生女的正確性為48.7％，全部正確率為52.5％；用口訣預測，則生
男的正確度為53.4％，生女的正確度為47.1％，全部正確率為49％。以估算的排卵
日為受胎月份，用「清宮秘方」預測生男的正確度為56.8％，生女的正確率為50.9
％，全部的正確率為54％；用口訣預測，則生男有58.3％，生女有52.1％正確，全
部的正確率為54.6％。

對此方法，醫界多不以為然，表示根本欠缺理論證明，如何算亦不得而知，所以仍
存懷疑態度。而衛生署雖也呼籲國人勿輕易嚐試；但這類方法如同「清宮秘法」並
未涉及醫療行為，實難加以規範或阻止。


資料來源：Mababy.com　資料提供：嬰兒與母親雜誌

生男生女...飲食控制..吃什麼，容易生男孩？（１）
陳昭雯醫師，博元婦產科不孕症試管嬰兒中心副院長



妳如果問一下婆婆（或媽媽）「吃什麼食物容易得男（或得女）？」恐怕你會得到
超過一百個答案。到底老一輩言之鑿鑿的食物療法，對於弄璋弄瓦果真有效嗎？

全世界最熱中於利用食物控制，希望得男的是中國人？不是，是法國人！在法蘭克
醫師的《男孩與女孩》一書中，有所謂離子學說。簡單地說，影響生男生女的離子
有鈉、鉀、鈣、鎂，想生男就多吃富含鈉、鉀的食物；想生女就多吃富含鈣、鎂的
食物，比較容易達到願望。

但這個離子學說有一個限制，因為多吃鹽分（鈉）的食物，容易使血壓上升，因此
如果妳有高血壓、妊娠高血壓、腎臟病的病史，食物中要減少鹽分的攝取。同樣的
，如果妳有結石的病史，對於鈣的攝取也要減少。

以下是法蘭克醫師對於生男、生女的建議食譜：

生男：咖啡、汽水、果汁、加鹽奶油、醃肉、玉米片、蔬菜、小麥、水果如杏子、
葡萄、乾梅。

生女：牛奶、蛋、不加鹽奶油、乳酪、布丁、米飯、樹薯、馬鈴薯、洋蔥、韭菜、
豌豆、小黃瓜、芹菜、番茄、胡桃、花生、蜂蜜。


資料來源：OHAYO元氣早安健康生活網　資料提供：陳昭雯

生男生女...飲食控制..吃什麼，容易生男孩？（２）


有別於法國人的離子學說，日本人也提出了酸鹼理論，這是基於Y精蟲（生男）在
鹼性環境比較活潑的理論。因此，如果太太體質為鹼性，丈夫體質為酸性，則易生
男孩。

提出酸鹼理論的是富澤博士，他假設太太的陰道若是鹼性，利於Y精蟲生存及活躍
，因此如果想生男孩，太太就可以多吃鹼性食物，先生則多吃酸性食物；反之，若
想生女孩，就剛好相反。

酸性食物：如白米、豬肉、牛肉、青花魚、秋刀魚、牛奶、乳酪、青菜、白菜、蔥
、蘿蔔、大蒜、菠菜、番茄、水蜜桃、李子、咖啡、紅茶、甜黃豆、巧克力、蛋黃
。

鹼性食物：如胚芽米、麵條、麵包、蝦子、豆腐、蛋白、花椰菜、甘藍菜、芹菜、
青椒、竹筍、香菇、甜瓜、西瓜、香瓜、葡萄酒、綠茶、蘇打餅乾。

至於要吃多久才有效？原則上愈久愈有效。但是，如果你太忙，也至少要二週，亦
即在妳月經來潮第一天起，開始改變食譜；丈夫也要同時改，比如太太吃鹼性食物
，丈夫同步吃酸性食物。

第三個方法是由名古屋大學一位教授提出「鐵鈣磷三合一生男法」。根據日本方面
的研究，所謂「鐵鈣磷複方」是81％的磷酸氫鈣，18％的碳酸鈣，以及1％的氫氧
化鈣及鐵質。其實，鐵鈣磷對於我們的身體都十分重要。比如鐵是血液中重要的成
分，負責氧的運送；鈣又是骨骼的主成分之一，尤其孕婦的鈣會缺乏，所以適當的
補充也是有利於孕婦的。

尤其，在正式的醫學研究（JAMA）證實，妊娠期間補充鈣，可以有效預防妊娠高血
壓，也就是子癇前症或妊娠毒血症；而這個妊娠高血壓是孕婦死亡的主要原因之一。
在一項全球14個醫學中心參與的二千多名孕婦的研究發現，每天補充鈣，可以減少
血壓4毫米汞柱。另外，也可以減少62％的子癇前症的發生率。所以，這個鈣的補充
不但可以增加生男率，也可以減少妊娠高血壓的比例，可以說「無心插柳柳成蔭」。

以上是生男自然食物療法，妳如果相信，就姑且一試吧！


資料來源：OHAYO元氣早安健康生活網　資料提供：陳昭雯

哈~現在看好像來不及了

lizu 寫:哈~現在看好像來不及了

可以給lizu姐姐的孩子看啊

不過,我個人是覺得男孩女孩都一樣好啊,不必強求
我同事為了生男孩,連生三胎都女孩,到第四胎才是男孩,好辛苦
將來養育兒女的責任更是重大

美女MissC，已經在準備囉

懸壺子 寫:美女MissC，已經在準備囉

大人想太多
是給需要的人看的

生男生女圖 Boy or Girl?

中國在七百年前的皇家墓地裡發現了這幅生男生女圖。這幅圖現在保存在北京科學院。它已被成千上萬的人所證實。據說其準確達99%‧

豎行﹕懷孕的月份
橫行﹕年齡(懷孕時的歲數+ 9個月)
交叉處即為結果 (男孩或女孩)  

網主及一些朋友們測試近20個小孩，全部正確。讓人驚嘆﹗您不妨試試 。
A Chinese scientist discovered and drew this chart which was buried in a royal tomb about 700 years ago.  The original is kept in the Institute of Science of Peking. The accuracy of the chart has been proven by thousands of people and is believed to be 99 percent  accurate! Follow a line drawn from the figure representing your lunar age at conception to a line drawn from the month your baby was conceived. For instance, a 31-year-old woman who conceived in January with give birth to a boy, according to the Chinese Lunar Calendar. The chart is based on the month the baby is conceived and not when the baby was or will be born.

Put it to the test!  If you're a mother, please check the month you conceiv! ed and your actual age  at the date of conception plus 9 months

超級可愛的圖表