岐黃醫林--中醫論壇

戶外工作 黃斑部病變高2.4倍
蘋果日報 2012年11月29日


司機、交警等長時間戶外工作者，罹患黃斑部病變機會較一般室內工作者高。

台北市立聯合醫院眼科部與台灣大車隊及藥廠合作，舉辦職業駕駛黃斑部病變檢測活動，昨(28)日公布結果，共8千多名車隊司機接受篩檢，結果有97名司機被確診黃斑部病變，所幸均為早期發現，及早治療可免去失明危機。眼科部主任蔡景耀醫師提醒，曾有研究發現，每天在戶外工作5小時以上者，發生黃斑部病變比例較室內工作者高2.4倍，像司機、交警等都應提高警覺。

戶外戴太陽眼鏡
常接觸強烈陽光是黃斑部病變的危險因子之一，尤其上午10點至下午2點陽光最強烈時，在戶外應戴有UV400防紫外線功能，且鏡片顏色為灰、墨綠或褐色的墨鏡；每天吃5種蔬果，助視網膜維持新陳代謝，蔬果以深色為佳，如菠菜、胡蘿蔔等。
由於黃斑部病變是長年紫外線傷害造成，提醒50歲以上中老年人，不管有無症狀，每年都應至眼科做眼底鏡等檢查，若發現中央視力降低如有黑影、視覺變暗，或看阿姆斯勒方格表時，發現格線模糊，應就醫以免延誤治療，嚴重2年就可能致失明。