岐黃醫林--中醫論壇

使用方法：
1. 外層盡可能塞入冰，加入8湯匙( 約100克)的鹽 (建議用岩鹽或粗鹽)
2.內層加入喜歡冰淇淋口味混合配料 (含牛奶奶油及香料水果等)，但是須預留約 4公分深的空間混合空氣。
3. 將球在手上搖，或是在草地上滾動，均勻的混合配料及降溫
4.約10 分鐘後開蓋，利用塑膠或是木製器具將邊緣冰淇淋刮下攪拌均勻
，關上蓋子再滾動5-10分鐘
5. 製作完成，約可以獲得1品脫(=0.47317 公升)的冰淇淋

首先，盡可能的放進冰塊


加入鹽 ...........
原廠是用岩鹽，但是再台灣取得不易，可用海岩替代
基本的物理變化，鹽溶解吸熱，所以溫度可以降到很低！！

打開另一邊的蓋子
加入"料"
蓋上蓋子
已經開始冰.....

世界杯到了，要練一下
所以..... 約30分鐘

開蓋..

加料裝飾一下....


因為ice cream 大部分是空氣
所以夠兩到三個小朋友吃到高興

口味可做變化~
綠茶冰淇淋..

紅茶冰淇淋..

不錯ㄚ 一兼二顧
還可以讓小孩玩球
讓小狗練習追球
讓老公練習踢球
等她們都累了 冰淇淋也好了

這個好玩耶cf10:
吃冰淇淋前先運動一下ss:

很可愛的製冰器

不過運動完馬上吃
熱量吸收更快