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抗皺良方---枸杞銀耳湯

發表於 : 2006-08-07 , 23:26
懸壺子
抗皺良方---枸杞銀耳湯- 作者:還給你美麗人生-謝老師的食療小秘方


材料:白木耳一把、枸杞子一湯匙、冰糖適量。
作法:白木耳泡過水後撕成小片,加水與枸杞子同煮二十分鐘即可。
功效:消除青春痘和雀斑

銀耳性平味甘,有潤肺化痰、養陰生津、止血的功能,又可以抑制癌細胞生長因子;與枸杞一起燉煮,味道香甜可口,有滋補健身、潤肺治咳、益腦補腎的效果。

此方對防止皺紋、潤澤皮膚也很有幫助,皮膚乾燥的人可以多喝。摘自世茂出版社『還給你美麗人生-謝老師的食療小秘方』

懸壺子按:感謝本文承蒙 HOU 簡報找尋.每天早一點睡美容覺(23點起)...也可以美美唷

Re: 抗皺良方---枸杞銀耳湯

發表於 : 2006-08-17 , 15:08
Enmo
可以先將白木耳加水打碎 但不要打太碎唷
留點顆粒加水煮 再加冰糖 就很像燕窩了 too:
市面上賣的說不定就是這樣製作的 eq:

Re: 抗皺良方---枸杞銀耳湯

發表於 : 2006-08-17 , 16:19
懸壺子
Enmo 寫:可以先將白木耳加水打碎 但不要打太碎唷
留點顆粒加水煮 再加冰糖 就很像燕窩了 too:
市面上賣的說不定就是這樣製作的 eq:
是阿  有些不肖廠商,an: 會這樣用 we: