坐骨神經痛 溫差大就發作

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2007.10.27　 中國時報
坐骨神經痛 溫差大就發作
張翠芬／台北報導


   　陳太太是郵局的老員工，退休後以為可以抱孫子、看電視，享享清福。沒想到因為年輕時，搬了太多信件導致坐骨神經痛，現在年紀大了，只要天氣一變化、溫差大就痛得不得了。

   　■腰到腿部抽痛 伴隨皮膚麻木感

   　陳太太正是坐骨神經痛的典型病患，坐骨神經痛有多痛？有人形容是從腰部到腿部一陣一陣的抽痛，那種難過，實在苦不堪言；尤其是睡到半夜，突然一陣痛，整夜就睡不著；更麻煩的是，早晨起床以後，雙腿又酸又麻，連走路都受影響。

   　台北市萬華醫院復健科主任蕭竹生表示，坐骨神經痛的症狀，痛會從臀部延伸到小腿或足部，有時會伴隨皮膚麻木的感覺，有些人會出現一部分肌肉無力的現象。坐骨神經痛主要是指在下肢出現痠、麻、痛、無力等症狀的統稱，它可能是腰部神經被壓迫，肌肉緊繃或骨盆歪斜等不同原因造成，需要以X光、肌電檢查或更進一步的電腦斷層、核磁共振檢查來確定病因。

   　■復健放鬆肌肉 逐步改善

   　蕭竹生表示，一般的坐骨神經痛，只要透過拉筋、拉腰等復健運動放鬆緊繃的肌肉，即可慢慢改善，但如果下肢有明顯的「無力」感，例如走路重心不穩，腳跟無法著地，必須特別注意，有可能是脊椎長瘤或腰椎神經受壓迫，需要以手術才能處理。

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2007.10.27　 中國時報
改善下肢循環 坐骨神經痛保養方
張翠芬／台北報導


   　坐骨神經痛是一個惱人的病痛，下肢容易冰冷疼痛的朋友，症狀可能會加劇，侯俊成醫師提供一個保養小偏方，平時可將杜仲3錢，當歸1片，枸杞子5錢，紅棗7枚，配大骨頭燉湯喝，對下肢的循環具有保養的效果。

   　他建議，一般人若用力按壓單側臀部中心，可直接刺激到坐骨神經，會有正常疼痛感。但若發現一側的痛感減低，就有可能是初期的坐骨神經痛，應該及早診治。

   　若是急性引起的雙腳癱瘓應緊急就醫處理，一般的慢性疼痛，使用中醫調理治療，一段時間多能獲得一定的效果。

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2007.10.27　 中國時報
針灸配合熏蒸 減輕疼痛
張翠芬／台北報導


   　彰化基督教醫院中醫部主治醫師侯俊成表示，椎間盤突出、骨刺或是其他原因所造成的腰部損傷，都會造成坐骨神經痛，尤其是以中老年婦女朋友最多，推測可能因長年操持家務，加上懷孕生產等因素；或因腰椎壓迫，造成下肢血液循環不好，導致神經營養不足。

   　只要一遇到天氣轉變，氣溫不定，就容易反覆發作。另外，年輕時因為工作或車禍曾受傷的朋友，一旦上了年紀，腰腿也會開始不定時酸痛。

   　侯俊成說，早中期的坐骨神經痛，使用中醫療法效果非常好。西醫目前對這種病症採取的是復健或手術治療；而中醫則是透過針灸配合艾葉熏蒸，把經絡裡的寒氣發散掉，方法雖然很古老，但是對於恢復神經功能，消除疼痛確實有很好改善。

   　大部分的患者在經過兩次治療後，就會有明顯的感受。對於懼怕手術或是復健無效的患者，中醫治療是一個很好的選擇。