炎夏錯吃不潔食物腹瀉 不要再喝牛奶

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炎夏錯吃不潔食物腹瀉 不要再喝牛奶
台灣新生報 更新日期:"2011/08/15 00:47" 【記者蘇湘雲／台北報導】

夏季天氣炎熱，小孩子只要一吃到不乾淨食物，很容易腹瀉。雙和醫院小兒科主治醫師黃琮聖提醒，幼兒出現腹瀉，最好不要再喝牛奶，吃吐司、饅頭時，盡量去邊、去皮，以免吐司皮、饅頭皮上有油脂、蛋液，增加小孩腸胃負擔。

黃琮聖醫師解釋，往年夏季是小兒腹瀉高峰期，大多是細菌性腸炎引起，患者除了腹瀉外，有時會發燒，糞便顏色有點綠綠的，或伴隨血絲、黏液。部分患者會演變成慢性腹瀉，影響養分吸收，長期下來小孩容易營養不良，因此外觀看起來瘦瘦小小。

小孩一旦腹瀉，飲食不可過於油膩，在急性期最好補充一點電解水，不建議讓小孩飲用運動飲料，因為運動飲料中的電解質不見得是小孩所需，且運動飲料中含有糖份，這對腸胃也不太好。

幼兒、兒童若罹患細菌性腸炎，也不宜攝取過多糖分，因為過量糖分會刺激腸胃蠕動，讓腹瀉更嚴重。

黃琮聖醫師提醒，有些父母會在小孩腹瀉時餵食牛奶，這是錯誤做法，因為小孩此時無法吸收、消化牛奶乳糖，腹瀉反會惡化。建議此時應食用無乳糖奶粉，以幫助止瀉。

【記者劉春生／雲林報導】炎炎夏日，多數民眾藉由透心涼的冷飲及冰品消暑，疏於補充水分，小便又黃又濃的，突然沒來由一陣腰部劇痛而緊急就診的，常有耳聞。據成大醫院斗六分院泌尿科鄭裕生主任昨〈十四〉日表示，台灣地處亞熱帶，常因流汗量增加、尿液量減少，造成尿中離子的濃度過高，易形成泌尿道結石，尤其夏季更是泌尿道結石發作的高峰期，看診的患者不斷增加，成長二到三成。

泌尿道結石是在泌尿系統如腎臟、輸尿管或膀胱有石頭的沉積。而結石症狀與其發生的位置不同而有不同的表徵，例如輸尿管結石，通常表現為突發性單側腰部劇痛及血尿，常伴隨有噁心、嘔吐或刺激性頻尿症狀；而腎結石通常無明顯症狀，偶爾覺得腰部疼痛或鈍痛，容易疏忽。結石如果沒辦法順利排出，易導致尿路阻塞造成腎積水，或細菌伺機孳生引發尿路感染，腎積水長期不治療會導致腎機能損傷，而尿路感染沒有即時救治恐引發敗血症等。

目前治療的方式有──(1)使用輸尿管擴張藥物使石頭自動隨尿液排出。(2)體外震波碎石術，病人輕鬆躺臥，利用機器產生震波，擊碎體內的結石，術後自行排出。(3)低侵襲性泌尿道內視鏡碎石術。(4)傳統開刀取石術。

治療方式因病人結石的狀況不同而有不同的選擇，體外震波碎石術為目前最受歡迎的治療方式，成醫斗六分院採用最新型迴旋體外震波碎石儀，僅需施打止痛劑，不需住院，療程大約40分鐘結束，病患術後只要多喝水，配合醫師指示藥物服用，並不影響正常生活。

鄭主任談到，開水喝得少、缺乏運動、不正常的飲食習慣、尿酸過高者等皆是泌尿道結石的高危險群，因此要特別留意自身的飲水量與適當的運動，並有良好的生活飲食及作息，才可遠離結石的威脅。如果不幸腎絞痛已經找上你，千萬不要拖延，尋找合格的泌尿科專科醫師諮詢和治療，才是上策。