（作者曾任衛生署中醫藥委員會諮詢委員）
口臭常會影響人際關係，以中醫治療來說，除了治口臭的常用方劑，配合飲食及含漱法，可達到內外兼治的雙重效果。
口臭是口腔黏膜疾病中常見的症狀，相當於我國醫學中口瘡、口破、口糜（口內炎或口腔潰瘍）、牙宣、牙癰、暴骨（牙齦炎、牙周炎、牙周變性、冠周炎）等病範圍，中醫認為口腔病變常會形成極不好的氣味，是造成口臭的主因。
此外，「黃帝內經」中有胃不和則口臭，脾和則口淡，這裡所指的「淡」，就是「沒有異味」，可見口臭與腸胃消化道也有很密切的關係。
根據中醫臨床治療發現，此症狀容易因思慮太過、睡眠不足，以致心腎不交、虛火上炎，或過食辛辣厚味、心脾實火上攻等而誘發。
中醫治療口臭，一般少用熱藥，但不應只用清熱解毒或苦寒的藥物，因為患者的體質有虛、寒之分，證型也不盡相同，通常實火型應以清熱瀉火為主，後期還應以清補兼施為基本原則。
口臭的情形因人而異，中醫治療採「辯證論治」方式，臨床上，常以「清腔湯」為主，再視患者情形給藥。
如果是牙齦紅腫、出血或溢膿就加清熱解毒藥，如果是口舌生瘡糜爛就可加清熱瀉火藥，如果是心煩口渴、口苦舌乾、大便秘結，常加涼血通便藥，對於口腔潰瘍反覆發作，不易癒合者，可加滋陰降火藥物，至於腸胃疾病引發之口臭，則可加清胃養陰導滯之藥。
另外，口臭患者可用「香薷」煲水，日常當水飲，如嫌味苦，可調少量蜜糖飲用，減輕苦味，亦可自製漱口水，用「黃柏」煎汁，含於口中，五分鐘左右，再行吐出，持續數次，有去口中炎症之功效，能使口臭暫時消失，但並不是根治的方法，必須找到真正原因，對症下藥，方是治療之道。
至於食療方面，可用紅蘿蔔、馬蹄（荸薺）、竹蔗加雪梨煲水飲，這些食物的性質略寒，脾胃虛弱者不能常飲，但有燥熱體質者正好適用。
如果有便秘情況，應多吃含纖維質的食物，多喝蜂蜜有潤腸的作用，並養成每天排便的習慣。
來源：星報
