岐黃醫林--中醫論壇

宅跟抽煙一樣傷身
中廣


美國研究人員說，每天關在家裡上網，不跟人打交道的宅男、宅女，罹患血壓高等疾病的機會跟抽煙的人差不多。


美國心理學家「卡奇歐普諾」說，孤獨會增加可體松的釋放，讓血壓增高，還會降低免疫力。他說，少跟人類來往的宅男宅女，比朋友多的人的血壓平均要高三十毫米汞住。這個差別就像抽煙跟不抽煙的人。


芝加哥大學心理教授「卡奇歐普諾」說，不跟外界來往的人也比較容易失眠，比較容易痴呆，也比較容易餓。他說，宅男、宅女餓了先別忙著找東西吃。他們真正需要的是找個伴，而不是找食物。