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生活中心／綜合報導
當人在夢遊時，其實腦袋裡都在做著一個夢，然後身體就會配合夢境產生動作，但這些動作絕對不會超過體能的極限，所以傳說夢遊者會飛簷走壁是不正確的，但有個部分一定要注意，那就是千萬不要叫醒他，不然在突然驚醒下，會造成夢遊者的過度驚恐。
在錄影畫面中，一位少女穿著睡袍走下床面對著鍵盤，她要做什麼呢？喔！原來她正在享受當鋼琴家的美夢。人類正式研究夢遊還沒到一世紀，但是老人家都會說，看到夢遊的人千萬不要叫醒他！北醫睡眠中心主任李信謙分析說，「深度的自動化行為，如果去阻止他的時候，反而容易引起夢遊者過度的驚恐，或一些很激烈的反應，所以過去古老的智慧是對的！就是帶他走一圈，然後回到床上繼續睡眠。」
有些夢遊者聲稱：自己也能做到飛簷走壁，夢遊真的可以做出異於常人的舉動嗎？醫生指出，這是絕對不可能的，李信謙指出「有些是因為藥物，或是些中樞神經病變引起的，晚上睡覺的夢遊可能就會出現很複雜的狀況，的確，我們有發生過有人吃了安眠藥夢遊，第二天早上發現在公園，或是在很遠的地方。」
而夢遊是有年齡之分的，小娃娃或青少年會在熟悉的環境，才有可能出現夢遊的狀況。有夢遊狀況的人可要留意，因為這代表睡眠保健可能出了狀況，李信謙表示，「比如說有睡眠剝奪現象，白天過於疲累，睡覺的時間有改變。」要是年紀越大，夢遊次數越多，可能真的要去醫院檢查一下了。（新聞來源：東森新聞）
