陰虛內熱陽痿患飲食忌辛辣厚味陽虛火衰避苦寒清泄
台灣新生報
【記者李叔霖/台北報導】
陽痿患者可用藥膳調理方式,起到輔助治療的作用,並改善男人那話兒不硬、不舉等症狀。中醫師林曾翠霞表示,飲食上,陰虛內熱體質的人飲食宜清淡,忌辛辣厚味的食物,陽虛火衰體質的人飲食宜溫補,忌苦寒清泄的食物,患者可透過藥膳調理來改善症狀,可請中醫診斷後選擇適合個人體質的藥膳。
桃佛煲蛋飲適合肝鬱腎虛型陽痿,需準備桃仁12克、佛手20克、雞蛋2枚。做法:先將材料加水同煮,蛋熟後去殼,然後取蛋再煮15分鐘後即可食用;泥鰍燉豆腐適合下焦溼熱型陽痿,需準備泥鰍250克、豆腐250克;將泥鰍加鹽及適量的水,清燉至5分熟後加入豆腐,再燉至魚熟爛即可食用。
白茅根夏枯草茶適合肝經溼熱夾瘀型陽痿,準備白茅根30克、夏枯草15克、紅花6克,水煎後替代茶飲用;韭菜炒蝦米適合腎陽不足型陽痿,需準備韭菜100克、鮮小蝦50克、調味料適量;把韭菜、蝦米炒熟後佐餐。
黨參紅棗茶適合心脾兩虛型陽痿,需準備黨參15克、大棗10枚、陳皮6克;煎成湯後替代茶飲用;鬱金玫瑰膏適合肝鬱氣滯型陽痿,需準備鬱金50克、鮮玫瑰花300克、紅糖300克。做法:先煎鬱金取汁,加紅糖溶化後,將玫瑰花搗為泥狀,加入糖汁中文火熬成膏即可。
真蓮桑蜜膏適合陰虛火旺型陽痿,需準備鮮桑椹500克、女真子100克、旱蓮草100克、蜂蜜適量;將女真子、旱蓮草煎湯取汁,加桑椹同煎30分鐘後取煎汁加水再煎,取煎湯2次合併後用小火濃縮,至較稠黏時加蜂蜜300克,煮沸後停火待冷後裝瓶備用,可以沸水沖化飲用。
茯神燉腰花適合驚恐後心腎兩虛型陽痿,需準備茯神30克、山藥50克、腰子2枚。做法將藥膳食材用文火共煮,等肉爛後加調味料即可食用;棗仁枸杞茶適合驚恐傷腎型陽痿,需準備酸棗仁15克、枸杞子30克、茶葉適量;將藥膳食材裝入紗袋中,以沸水沖泡後即可當茶飲用。
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- 由 MissC
- 2010-05-03 , 17:04
- 版面: 1.中醫報導
- 主題: 陰虛內熱陽痿患飲食忌辛辣厚味陽虛火衰避苦寒清泄
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