岐黃醫林--中醫論壇

補腎健腦對抗癡呆 食補藥療攏有效
台灣新生報 更新日期:"2010/07/27 00:07" 【記者李叔霖／台北報導】

失智症屬於腦部退化性疾病，必須及早加以預防。嘉義基督教醫院中醫部醫師謝緯穎表示，傳統中醫常用補腎藥來改善性功能和腦力，原則上，持續接受治療一段時間後，部分患者的病情可望好轉，同時智能可恢復至一定程度。建議平常可多吃魚、枸杞、銀杏和黃色蔬菜等食物，有助於預防老人癡呆。

謝醫師指出，失智症為一種全身性疾病，代表人的五臟六腑功能已經衰退，尤其是脾、肝、腎的功能衰退最顯著。中醫認為，人體老化和腎氣、性功能、大腦功能都有連帶的關係，所以必須著重脾腎的調理，同時配合安心神、化瘀滯、養肝血、去痰溼等處方，如此才能加以改善。

台灣地區的失智老人已超過十一萬人，民眾應該積極地預防保健，並進一步了解何謂失智症。其實失智症有十大警訊，例如記憶力喪失、分不清時間與方向、語言不易表達清楚、抽象思考出現障礙、經常做的事卻做不好、判斷能力變差、錯置物品、情緒或行為發生改變、人格改變、喪失鬥志等皆是。

謝緯穎醫師進一步指出，家裡有長輩，屬，只要發現老人家有上述情形發生時，不要以為這只是老年人的正常退化，所以就不加以重視，事實上，若能夠早期發現失智症，透過治療、預防保健，仍然可以提昇失智症患者及家屬的生活品質、並加以控制或減緩退化的情形。

許多中藥都可以預防失智症。謝緯穎表示，許多中藥材或中藥處方都可達到預防腦力退化的效果，有的可調節中樞神經，有的能夠健腦益智，有些甚至可增加腦血流量，促進血管暢通，但不論是中藥材或中藥方，都必須經過中醫師診斷後才能使用。

謝醫師舉例指出，例如人參、五味子、刺五加等單味藥對大腦中樞神經的興奮和抑制都有良好的調節功用；枸杞、天麻、丹參、銀杏、鉤藤、遠志、黃連、黃耆、杜仲、胡桃仁、石菖蒲、山茱萸、肉從蓉、川續斷、菟絲子、西洋參、鼠尾草、千層塔、一條根、藤紫丹、番紅花、吳茱萸等單味藥，都有健腦益智的作用。

中醫也有一些益智處方，例如益氣聰明湯能補益中氣，聰耳明目，並增加腦血流量，以及促進血管暢通；血府逐瘀湯能活血袪瘀，行氣止痛，能調節人的免疫力，促進血栓溶解，以及降低高血脂症；補陽還五湯能補氣、活血、通絡，以及增加腦血流量。

謝緯穎進一步指出，天麻鉤藤飲能補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等效果；天王補心丹能養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定的作用，甚至還能抗心肌缺氧和心肌梗塞；右歸丸能溫補腎陽，可強化人體的免疫功能。

他強調，要預防失智症，經常動腦很重要，因為平常不動腦的人，等到上了年紀以後，罹患失智症的比例為常常動腦的人的三倍，所以像是下象棋、下圍棋、玩樂器、運動、讀書、猜謎、拼圖遊戲、打牌等可以動腦的活動，都有助於預防失智症。