岐黃醫林--中醫論壇

以前我常閃到腰
經高人指點後
現在腰痠.腰痛的問題都解決了
重點還是在委中穴
我用的方法是以空心掌
拍打委中穴出痧
很痛.不過效果快又好

應該好好養生了
一式三招
敲膽經
早睡早起
按摩心包經
感謝分享

懸壺子 寫:中國鍼灸學講義.pdf

感謝提供自修的資源
感恩