岐黃醫林--中醫論壇

幾個枸杞子的治療陽痿食療方

1、本文：枸杞狗腎燜羊肉：用狗腎3只、精羊肉1000克、杞子30克。 狗腎除陽萎早洩去筋膜，切段，加桂皮15克及姜、 蔥 、老酒適量一起燒煮。 適用於老年陽虛畏寒的陽痿。
2、紅杞烏參鵪鶉蛋：杞子20克、海參10條，鵪鶉蛋10只。 海參除去內臟筋膜，鵪鶉蛋煮熟剝殼，加杞子和老酒、味精、鹽等佐料同煮，以生粉包芡，加蔥花、麻油盛出食用。 適宜於中青年及高血壓患者。
3、杞子芡實米仁湯：杞子15克，芡實15克，米仁10克。 用水3碗煮成1碗，加糖或桂花適量，每天作早餐。 可用於各年齡層次的陽癭，或非陽痿患者的保健飲食。

當然，食品畢竟不是藥物 ，必須細水長流。 長期食用方能見效，不能一暴十寒。 同時還要注意：一是製作過程中不要過於油膩，以免影響消化吸收；二是消化不良 、 感冒 發熱時停止食療：三是平時要多吃新鮮水果、蔬菜和豆製品，以保持營養的平衡；四是陽痿患者不宜食用豬腦、綠豆、絲瓜和荸薺 ，應該注意避免。