咽喉保健-按穴、忌食刺激物

有關中醫方面,請在此貼!謝謝!如果有侵權,歡迎來信告知!

版主: MissC

頭像
懸壺子
系統管理員
系統管理員
主題中的帖子: 1
文章: 31889
註冊時間: 2001-10-05 , 10:10
個人狀態: 道骨學習佛心..^^..
貼心留言: 氣候不穩
性別: 公仔
來自: 黃金故鄉
聯繫:

咽喉保健-按穴、忌食刺激物

未閱讀文章 懸壺子 » 2019-07-29 , 10:41

咽喉保健-按穴、忌食刺激物
台灣新生報

【記者李叔霖/台北報導】
2019年7月29日 上午12:00
咽喉發炎、咽喉腫痛、聲音沙啞、咳嗽等皆是咽喉不適症狀。開業中醫師翁瑞文昨日表示,傳統中醫認為,古代常用蛋清消炎,甚至也有美容等益處,具有高營養價值,倘若用於改善聲音沙啞,可以滋潤喉嚨、潤滑養陰,現在一般都用膨大海、羅漢果保養喉嚨。

膨大海又名通大海,具有清肺熱、開肺氣、利咽解毒、潤腸通便等作用,常用來治療聲音嘶啞、咳嗽、咽喉腫痛等症狀;羅漢果則能潤肺止咳、清熱、驅痰消渴,也常用來改善咳嗽、便祕等症狀。

翁醫師指出,中醫常有以形補形的說法,比如生雞蛋含有大量蛋白質,可以補充人體缺乏蛋白質,以男性精子來說,其成份也是蛋白質所組成,所以食用生雞蛋對補充精子也有幫助,但由於蛋殼表面多附著沙門氏桿菌,食用生雞蛋應避免遭到細菌感染。

咽喉保健之道,翁醫師說,民眾可以按摩合谷、魚際、天突等穴位,忌食燥熱、油炸、冰涼、刺激性等食物,比如薑、辣椒、芥末、麻油等不宜攝取,日常生活起居不宜熬夜,如此一來,對於保護咽喉將可起到一定作用。合谷穴位在手部拇指、食指合攏後肌肉隆起處;魚際穴位在手部拇指根部大塊肌肉,約在中間位置;天突穴位於頸部前面正中線,胸骨上窩中間的地方。


圖檔

發表主題 回覆文章

回到「1.中醫報導」