異位性皮膚炎5招排濕毒!吳明珠:喝熱薏仁湯

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異位性皮膚炎5招排濕毒!吳明珠:喝熱薏仁湯

未閱讀文章 懸壺子 » 2018-03-06 , 13:03

異位性皮膚炎5招排濕毒!吳明珠:喝熱薏仁湯

華人健康網 記者張世傑/台北報導
2018年3月6日 上午7:00

【華人健康網記者張世傑/台北報導】時序進入春天,門診發現,罹患異位性皮膚炎患者明顯增多。中醫師指出,異位性皮膚炎是一種「濕疹」,常伴隨有氣喘、過敏性鼻炎等過敏病史;中醫治療首重「排濕毒」,建議平日可食用熱薏仁湯排毒,以緩解症狀反覆發作。

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異位性皮膚炎5招排濕毒!吳明珠:喝熱薏仁湯
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中醫師吳明珠指出,季節交替正是異位性皮膚炎好發時期,最大的特徵就是「癢」。而且可能搔癢嚴重,出現皮膚紅、脫屑及苔蘚化,有人甚至癢到用搔抓或摩擦拍打止癢,造成皮膚表面出現抓痕、起小水泡或結痂皮。

異位性皮膚炎 中醫論証屬於濕疹

異位性皮膚又稱「異位性濕疹」,屬中醫「濕疹」範疇,大致分為4種體質,例如:血熱風盛型與濕熱俱盛型等,大致上皮膚長疹子,搔癢難耐,但不同型體質有的騷抓可能滲液很多,有的則偏乾燥脫屑;病況長久未癒,則容易耗損陰血。

根據不同型體質,有多種中藥材可以加以治療,例如脾虛濕盛型可用黨參、白朮、山藥、茯苓;陰虛夾溼型可用沙參、麥冬、鮮石斛、玉竹等,不過必須由中醫師先確診並調劑為之,一般民眾不應自行抓藥煎服。

異位性皮膚炎好發於兒童,患者常「愈抓愈癢,愈癢愈抓」。檢視相片
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異位性皮膚炎好發於兒童,患者常「愈抓愈癢,愈癢愈抓」。
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喝熱薏仁湯 緩解搔癢症狀

中醫師吳明珠強調,「愈抓愈癢,愈癢愈抓」是異位性皮膚炎常見症狀,且好發於幼童,尤其到了夜間,常常因為奇癢難耐,難以入眠,結果又面臨睡眠品質不佳的雙重威脅。在惡性循環下,一旦飲食及生活起居不當,將可能會加重病情發展。

建議患者平日可喝些熱薏仁湯,因為它是治療異位性皮膚炎的首選食療。主因是薏仁對皮膚很好,它有利濕排毒的功能,又沒有過冷的問題,天天吃也無妨,而熱薏仁湯可以幫助身體排除過敏原,對降低異位性皮膚炎反覆發作,有不錯效果。

注重生活起居飲食 5錦囊排濕毒

中醫認為,體內濕毒遇到外邪,就是異位性皮膚炎發病原因。因此,應先從生活起居及飲食上改善,例如,拒吃不新鮮海產、牛奶、羊奶、花生等過敏食物,同時要掌握以下5錦囊,才能避免「體內濕毒」反覆發作。

1.忌用肥皂或化妝品,以免不斷刺激已經奇癢難耐的皮膚。

2.患部皮膚如果是屬於滲水易糜爛型態,忌用油膏塗抹包紮,以免堵塞毛孔,引起進一步發炎。

3.平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物,以免讓患部長期處於悶熱又潮濕的環境。特別注意要避免穿著毛製品,以免刺激患部。

4.平時盡量消除精神緊張因素,保持輕鬆愉快心情。

5.按時就寢,避免熬夜、晚睡,以免壓縮睡眠時間,反轉「睡愈少病愈重」的惡性循環。
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