天氣變化、早晚溫差大，門診中近日來腸胃不適的病患也增多。
其中罹患大腸激躁症便佔大多數，腹脹、腹痛、便秘或腹瀉等為主要症狀，中醫師表示，這與情緒起伏、飲食狀況密切相關。
透過玫瑰山楂、四神茶飲等調理肝脾，便可獲得改善。
什麼人容易罹患大腸激躁症？中醫院區醫師賴姿吟表示，好發於要求完美、容易緊張、工作壓力大的年輕族群，其中女性又為男性2倍，根據統計資料顯示，國人約有1成患有此症，甚至名列上班族請假原因第2名。
中醫認為大腸激躁症是因為肝脾不調、運化失常，治療通常分為4種類型，包括「肝鬱氣滯」、「脾胃虛弱」、「肝鬱脾虛」及「肝鬱化火」。
「肝鬱氣滯」會出現腹脹痛、便秘等症狀；「脾胃虛弱」則表現於稍微吃進生冷、油膩或粗硬食物，就易腹瀉，治療以健脾益氣為原則；「肝鬱脾虛」常在情緒緊張、抑鬱時，發生腹痛、拉肚子；「肝鬱化火」則易出現便秘現象。
另外，醫師也提醒，若是出現連續3個月大便軟硬型態改變；排便次數大於1天3次或小於週3次；大便形狀為硬、塊狀或水、稀狀，交替出現；排出黏液；經常性的腹脹、放屁；剛解完大便不久，又想排便…若評量自己有超過5項符合，可能就是罹患大腸激躁症，最好就醫診治。
【東森新聞報】
