溽暑輕保養

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溽暑輕保養
自由 更新日期:"2011/06/17 04:21"

記者林欣若╱台北報導

一邊塗擦保養品、一邊想像著肌膚質感一天天變得更好，保養，本該是一種美好且享受的過程，不過，夏日高溫下的油水和汗水，讓肌膚對於保養品越發抗拒。夏日保養，不妨化繁為簡，簡化保養程序，讓妳的保養更輕鬆自在。

夏季高溫，肌膚吸收能力降低

夏日的高溫讓膚溫也跟著上升，隨時處於燥熱狀態的肌膚，對保養品的吸收能力較差，過度繁複的保養程序，對肌膚反而是一種負擔。試想，在基礎的清潔之後，如果還有化妝水、精華液、乳液、乳霜，以及上妝之前的隔離乳、防曬乳，這麼多道的保養程序，肌膚真正「吃」進去的養分，到底有多少？

肌膚之鑰教育訓練講師曾美惠表示，肌膚在冬天時較為乾燥脆弱，因此仰賴精華液或是乳霜補充營養；到了夏季，除了加強美白和淡斑，肌膚最迫切需要的其實是水分補充，只要掌握補水保濕的大方向、搭配因應不同肌膚需求而調整的特殊護理，如淡斑或是抗皺，就是夏季肌膚保養的基本法則。曾美惠建議，利用高機能化妝水為肌膚保濕、美白，或以All-in-one多效合一的產品取代繁複多道的保養程序，即使在高溫的夏季，也不用害怕塗擦保養品。

高機能化妝水 提高細胞含水量

為了防止清潔劑殘留肌膚造成敏感現象、或是擔心卸妝不夠徹底，以化妝水再度清潔肌膚，通常是保養的第一步，不過，隨著保養需求的改變，化妝水也從單純的再度清潔功能、進階為加強保濕甚至提供美白功效的高機能保養品，善用高機能化妝水，甚至可以省去精華液的程序。SK-II教育訓練副理潘素英認為，許多訴求美白或是保濕的化妝水，質地較一般化妝水更為濃稠，這類型的化妝水除了軟化角質、收斂毛孔，也能提供肌膚完整的保濕效果。

潘素英表示，肌膚細胞中的滲透調節素在夏季容易因高溫與空調環境而大量流失，導致肌膚細胞含水量不足、肌膚乾枯，在基礎清潔之後，可將化妝棉以高機能化妝水沾濕，先以螺旋狀、由內向外的方式輕輕擦拭全臉，軟化肌膚角質；再利用化妝棉的另一面，輕輕拍打全臉約30秒，利用輕微的震動加速肌膚吸收能力，如此就能為肌膚保濕且溫和去角質，接下來便可直接使用美白精華液。如果待在空調環境較久，潘素英建議，可將高機能化妝水濕敷在最容易缺水的兩頰部位，每晚濕敷兩分鐘、或是每週2 至3次，都能增加細胞含水量，避免肌膚鬧乾荒。

All-in-one產品 解決複雜肌膚問題

對忙碌的現代女性而言，多效合一的產品最具保養效率，不僅節省保養時間，曾美惠認為，多效合一的產品也可降低肌膚敏感風險。乾燥缺水是夏日肌膚最普遍的症狀，但如果肌膚的問題不僅如此，訴求同時解決乾燥、皺紋、暗沉…等肌膚困擾的多效合一產品，便派上用場。在額頭、兩頰、鼻樑以及下巴5個點擦上多效合一產品，推開至全臉的同時，一邊按摩肌膚，幫助肌膚吸收保養成分、也能加強肌膚循環。曾美惠表示，使用多效合一產品一段時間之後，會發現肌膚的某幾個問題已獲得改善，這時就可以調整保養內容，針對剩下的肌膚問題加以改進，讓保養更為精準。

值得注意的是，許多人認為使用保養品的量減少、就能讓肌膚更為清爽，曾美惠提醒，如果保養品該是一圓硬幣大小的用量、就不應減量，需要調整的是保養的環境，大量運動過後、或是處於悶熱的環境，肌膚溫度高、對保養品的吸收力當然下降；如果能平心靜氣、在舒適的環境下保養，自然能體會肌膚保養的樂趣。