戒菸可降自殺風險 研究證實

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戒菸可降自殺風險 研究證實
中央社 更新日期:"2011/09/05 19:15"

（中央社記者陳清芳台北5日電）老菸槍常把吸菸「快樂似神仙」掛在嘴上；研究顯示，吸菸者的自殺風險倍增，抽得愈兇，危險愈高，如果每天1包菸的人能夠戒掉菸癮，自殺危險性降低約4成。

國家衛生研究院客座研究員溫啟邦今天在「第5屆兩岸四地菸害防制交流研討會」上，提出吸菸者戒菸後自殺風險減少的研究報告，他希望醫療人員看到有菸癮的憂鬱症病患時，能鼓勵患者戒菸，強化自殺防治效果。

這項研究蒐集38萬5000人的健檢報告，再比對衛生署的國人死因檔案，每人追蹤時間平均8年，共有268人自殺死亡，其中109名吸菸者、22名戒菸者，其他是未抽菸，吸菸者的自殺死亡率是每10萬人有10.2人，沒有吸菸者則是每10萬人有4.8人。

溫啟邦說，在調整年齡、性別、教育、飲酒、婚姻、有無使用精神科藥物、是否長期使用鎮靜劑助眠藥、病症病史等8個干擾因素後，吸菸者的自殺風險是不吸菸者的2.17倍，不吸菸和戒菸者的自殺率相差無幾。

研究也顯示吸菸量和自殺風險間的「劑量關係」，溫啟邦解釋，菸抽得愈兇，自殺風險高；菸抽得愈少，自殺風險也降得愈多，每天少抽半包菸、半包到1包、1包以上，自殺風險就會各降低33%、36%、49%，平均是39%。

溫啟邦說，相關文獻吸菸者的自殺率較高，也有研究指戒菸期間的菸癮發作會加重憂鬱症，甚至會自殺，推測可能是香菸中的尼古丁讓人成癮，也讓人易有憂鬱傾向。

他說，他的研究是反過來證實戒菸、減少抽菸量，可以顯著降低自殺的危險；另外，他發現，吸菸者如果能有運動習慣，自殺風險也比較低。

台灣自殺防治學會理事長李明濱表示，他以高中生、大專生為研究對象，發現抽菸行為與憂鬱情緒或自殺意念有顯著相關，自殺的原因很複雜，「如能戒菸可降低自殺風險，戒菸的好處添一椿」。

衛生署國民健康局衛生教育中心主任游伯村指出，國健局最快12月推出「二代戒菸計畫」，除了增加癮君子的戒菸藥費，也擴大門診、住院及社區藥局參與，其中包括精神科住院病患接受戒菸療程，幫助重度憂鬱等精神科病患擺脫菸癮。1000905