年後眼科求診 預估增2倍

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年後眼科求診 預估增2倍
2012年 01月27日


長達9天的年假，讓許多人都玩瘋了，眼科醫師蕭志賢表示，過年期間許多人熬夜打麻將、或是大玩線上遊戲，過度用眼使眼睛出現痠澀、畏光、視力模糊等症狀，因此每年農曆年後都會有許多患者求診，人數較平時增加2倍，建議放假期間勿用眼過度。

閉眼休息 10分鐘
蕭志賢醫師表示，許多人過年期間的生活作息和平時不同，除了經常熬夜之外，也花很多時間玩電動、線上遊戲、上網，讓眼睛睫狀肌一直處於過度緊繃的狀態，再加上眼睛過於專注，使得眨眼次數變少、淚液揮發更快，容易造成眼睛疲勞、視力減退、乾眼症，求診患者中又以年輕人為多數，門診還曾遇過患者眼睛過乾，甚至導致角膜略微破皮的情況。
蕭志賢醫師表示，過年期間若要維持眼睛的健康，首先一定不可熬夜，若要打麻將、玩電動、上網，也一定要每1小時就閉眼休息10分鐘，或是以毛巾浸泡與體溫相仿的溫水，溫敷眼睛5~10分鐘，讓眼睛能稍微放鬆。

乾澀 點人工淚液
此外，若是眼睛感覺疲勞、乾澀，蕭志賢醫師建議可點些人工淚液，讓眼睛不過於乾澀，若是眼睛已出現紅腫、畏光、視力模糊等症狀，則建議趕緊就醫治療，以免病況惡化。