老人自我歧視 恐更陷憂鬱

[MissC]

老人自我歧視 恐更陷憂鬱
蘋果日報 2012年11月24日


隨著時代變遷，敬老觀念日益薄弱，許多人對老人存有偏見，認為他們不中用、反應慢、愛找麻煩又刻薄，部份年長者也自我歧視，覺得人老了就沒用、難像以前一樣充滿活力、人生不再有其他可能性等。
精神科醫師葉怡寧表示，這種轉變與人格特質有關，而壯年時期社會經濟地位較佳者，可能因退休後生活落差太大，而引發憂鬱症狀。

行為 反映焦慮
老人家因腦部功能老化，反應變慢，記憶功能變差，家屬應了解這是老化的正常轉變，尤其對於無法確定事情，他們一再詢問的行為反映了心中的焦慮。
建議和長輩們多聊年輕時的事，談論開心、值得驕傲的回憶，能提升他們的成就感，藉此對抗現實老化生活中的失落感，幫助老人家降低憂鬱症狀，屬於精神科的懷舊治療。生理學家魏兆玟進一步補充，腦部功能老化與失智症不同，失智症患者會將過去熟悉的事情一件一件忘記，像漏斗一樣慢慢流失記憶，甚至影響到正常生活功能，若懷疑有類似徵兆，應就醫評估。
葉怡寧醫師表示，消弭對老人的歧視不僅是尊重，未來青壯族年老後也較不會以歧視的眼光看待自己。也提醒民眾，若發現老人家總覺得身體不舒服，但四處求醫卻找不到病因，或總感到憂鬱、無法開心，變得自閉、內向，甚至記憶功能嚴重變差，即可能有老人憂鬱、失智症或其他精神科疾病，建議就醫評估，及早接受治療。