内關穴--(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

一針二灸三用藥,『針』為極大功能效用!有關穴道,皆可在此貼!
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化療後…按壓內關穴 可止噁止吐

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化療後…按壓內關穴 可止噁止吐
自由
記者徐夏蓮/台中報導


癌症患者接受化學藥物治療,常出現噁心、嘔吐等副作用,甚至嚴重到連吃止吐藥都沒效。台中榮總研究發現,按摩手腕上方的內關穴5分鐘到10分鐘,可以有減輕化療後,噁心、嘔吐的不適症狀。


雖然這項研究是以60名接受同一種化療藥物的乳癌患者進行的人體試驗,但醫師表示,應適用所有接受化療出現噁心、嘔吐的患者。


台中榮總這項研究是選取去年4月到今年1月間,60名接受同一種化療藥物的乳癌患者進行的人體試驗,其中30人為實驗組,另30人為對照組。


護理長朱月英和副護理長劉素蘭、夏珊、護理師劉玉雲,還為了讓這項實驗更具量化標準,穴位按摩力道的拿捏,還彼此經過磅秤測試到一致,才著手進行這項研究。


她們在中台科技大學副教授陳筱瑀、嘉義榮民醫院藥劑部主任李興深、中榮中醫部醫師蔡嘉一、血液腫瘤科醫師滕傑林共同協助下完成,並建議乳癌病人按壓內關穴,能有效減緩不適。


台中榮總中醫部醫師蔡嘉一昨天指出,穴位按摩是非侵入性醫療行為,護理人員可執行,病患也可DIY,確實有助於減緩化療病人的不適。


蔡嘉一說,找內關穴的方法是,先找位於手腕部橫紋處,再將另一手的食指、中指、無名指併攏,以此3指的寬度取上下定位,再將手掌緊握,以其露出的兩筋之間為左右位置定位。


按摩的方法是用大拇指垂直按壓內關穴位處,出現痠麻的感覺即為力道施行適合的深度,按壓後出現痠麻感約5秒即放掉,隔一至兩秒即可再按壓,整個過程約5分鐘至10分鐘即可。


主要是透過經絡穴位刺激達到止吐、止噁的效果,內關穴自古就是用來舒緩心悸、胸悶、胃脹、噁心、嘔吐的穴道。


但過飽、過飢、熬夜、過度勞累、懷孕、有傷口時,都不適合做穴位按摩。

io:
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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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內關穴 緩胸悶
作用:內關穴可調節心律,按壓後能舒緩胸悶,避免體內因熱氣無法散出而導致的中暑。
位置:距離手腕橫紋中央靠手肘方向3橫指寬處。
方式:以姆指按壓內關穴,按10秒鐘,休息5秒鐘,雙手各按壓3分鐘

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按內關穴可止吐
內關穴在手掌橫紋下約3根手指頭寬的地方,平常可以用指腹輕輕按摩內關穴約1分鐘,有助於改善孕吐的情形。

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常按摩內關穴 可疏通經絡防發作

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常按摩內關穴 可疏通經絡防發作

台灣新生報作者: 【記者鄭綿綿/台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年6月23日 上午12:00
情緒因素、壓力,可能誘發心悸不適。中醫師余雅雯表示,中醫認為,驚則氣亂,導致心神不能自主,坐臥不安。更年期女性、憂鬱症患者等,常見胸悶、心悸現象。中醫可配合鎮靜安神用藥調理。另可配合穴道、食療養生。
中醫師余雅雯表示,驚恐擾心與現代醫學所說的「精神官能症」有相似之處,腸鑒於壓力平常較大,伴隨失眠多夢焦慮等症狀。或因內分泌失調,且心情鬱悶,悲哀過度情緒擾動心神;尤其常見於更年期婦女,及憂鬱症患者身上這些患者,多有陰虛體質,容易盜汗,口乾,且容易失眠,排便秘結。
臨床上常用甘麥大棗湯,或鎮靜安神的柴胡加龍骨牡蠣湯。若膽虛有痰火者,易有煩躁口苦容易受驚嚇會胸悶,心悸突然發作又突然停止,則可用溫膽湯加減。平時飲食也忌食燒烤炸辣等,助長痰火的膏粱厚味。
余醫師表示,心悸養生穴道為內關穴,多按摩可疏通經絡治療心包經的問題,可用於心悸發作或平時保養。另外,夏季盛產的蓮子、百合及龍眼,具有安神寧心作用,可入湯菜應用成藥膳。並建議配合規律作息,做緩和運動,如太極拳等,都有助改善心悸。
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Re: 常按摩內關穴 可疏通經絡防發作

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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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為什麼按了之後
左手內關到無明指小指都會麻耶
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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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mia liao 寫: 2018-11-18 , 22:20 為什麼按了之後
左手內關到無明指小指都會麻耶
沒關係,你的穴道感覺強,延展到無明指小指
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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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按穴道只有左手會像壓到很久的麻.脹
平常也是左手容易麻
而且摸左手背比較沒感覺
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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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mia liao 寫: 2018-11-19 , 7:59 按穴道只有左手會像壓到很久的麻.脹
平常也是左手容易麻
而且摸左手背比較沒感覺
左血右氣,您的左邊血液循環不太好
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mia liao
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Re: 内關穴(絡穴、八脈交會穴) P6 {手厥陰心包經}

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原來如此啊!
的確血液不循環腳底都白白的
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