為什麼越努力越焦慮？｜每天五分鐘徹底擺脫焦慮循環

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懸壺子: 系統管理員; 主題中的帖子: 2; 文章: 34025; 註冊時間: 2001-10-05 , 10:10; 個人狀態: 道骨學習佛心..^^..; 貼心留言: 氣候不穩; 性別: 公仔; 來自: 黃金故鄉; 聯繫:
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未閱讀文章由 懸壺子 » 2025-04-26 , 16:25

為什麼越努力越焦慮？｜每天五分鐘徹底擺脫焦慮循環

mia liao: 耐心會員; 主題中的帖子: 1; 文章: 171; 註冊時間: 2011-10-25 , 9:41; 個人狀態: 晴; 職稱: 岐黃好友; 性別: 女

未閱讀文章由 mia liao » 2025-04-27 , 9:53

太好了!能在這裡反覆觀看,謝謝您^^

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未閱讀文章由 懸壺子 » 2025-04-27 , 10:13

mia liao 寫: 2025-04-27 , 9:53 太好了!能在這裡反覆觀看,謝謝您^^

對阿！昨天花了點時間整理成影片

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