許多上班族一進辦公室後，開始覺得頭痛、疲倦，甚至噁心。明明昨日一夜好眠，工作也完成大半，卻還是欲振乏力、注意力不集中、昏昏欲睡、身體感到不舒服，如皮膚發癢、眼睛或鼻子過敏、喉嚨乾燥，甚至出現咳嗽或氣喘等症狀。書田醫院家醫科主治醫師林兆啟表示，國外採問卷的方式來評量，如果勾選以上症狀，卻找不出引起這些症狀的明確因子時，就可從「病態大樓症候群」的角度來評估。
空氣是大樓生病元凶
病態大樓症候群是普遍職業病。根據內政部建築研究所調查統計，全台有82％的上班族在辦公室會出現「病態大樓症候群」的症狀；其中有12％的上班族每天都會身體不適。
然而，病態大樓症候群並不是一種疾病，而是身體對於環境感到不適反應。在1970年代，歐美醫學界首先發現這種沒有明確症狀的症候群，後來研究才指出，引起這些症狀的原因，與室內空氣品質有關。
這些建築物通常空間密閉、沒有窗戶，但有空調系統，這種大樓因而被稱為「病態大樓」，引起的症狀就稱為「病態大樓症候群」。具備這些症狀的上班族，到辦公地點才會發生不適的反應，下班、週末時間，症狀就會減輕或消失。
3大主要污染源
病態大樓的空氣污染源很多，有些因素還會產生交互作用。台北醫學大學公共衛生研究所教授韓柏檉，專精於研究環境毒性對於人體的健康影響，他歸納3項病態大樓的主要污染來源：
1. 室外髒空氣：別以為打開窗戶通風，就可以享受新鮮空氣，兩者間並不能劃上等號。若不幸辦公大樓位處交通樞紐，每天車水馬龍，一打開窗，聞到的多是汽、機車排放的一氧化碳等廢氣。其次，假使馬路上公共工程正施工、隔壁空地正興建大樓、鄰居正重新裝潢等，這些施工引起的粉塵，都對人體肺部造成不小負荷。因此，附近空氣品質不良時，不要開窗比較好。
2. 室內污染源：室內的空氣污染源更多。從進入辦公室開始，周邊環境到使用的器材、物品等，都可能對人體健康不利。包括一進門踏上滿布塵埃及塵?的地毯；坐在甲醛含量過高的書桌及櫥櫃前；使用發出難聞味道的立可白與影印機；甚至連原本想緩和辦公室氣氛，用以裝潢的盆景散發出的花粉；新裝潢含甲苯的油漆都是污染源。如果公司沒有實施禁菸政策，還要忍受難聞的二手菸，置身在致癌的空氣中。加上公共衛生習慣不良，食物和垃圾置放過久，腐敗的惡臭四散，人不生病都難。
3. 空調出問題：原本空調系統的目的之一，在於提升室內空氣品質，如果缺乏保養及定期清潔濾網，空調系統反而成為密閉空間空氣污染的主要來源。在四季分明的台灣，冷氣使用一個夏天，通常會休息一個冬季，若天氣突然變得很熱，馬上開冷氣，卡在濾網上的髒東西成為硬塊，與結冰器下方的水結合，便成了細菌的溫床。韓柏檉指出，這時是冷氣機最毒的時候，所有的毒物傾巢而出。許多大樓的管理者知道要定期清潔水塔以及通風管，卻常常忽略這一環最基本的清潔動作。
(大家健康雜誌)
