聯合新聞網
記者:記者林秀美／高雄市報導
生離死別，是每個人必經的歷程。但像屏東縣張軒銓在祖母過世一年多後，仍走不出傷痛，最後選擇自殺身亡，在精神科醫師眼中，已達「病態哀傷」程度。
高雄醫學大學附設醫院精神科主任王興耀在高醫醫訊中談到「病態哀傷」，最著名的例子就是醫師雷子文在喪子三年後，二度引火自焚，後來身亡；作家三毛喪夫後，每年均出版哀傷散文，哀傷長達九年，最後亦自殺了結一生。
王興耀認為，哀傷反應因人而異，常見哀傷時間為三至九個月，若超過則要考慮是否病態；台灣民間喪儀習俗「做百日」，百日為三個月也可視為指標，通常父母死亡，兒女在半年內多可撫平哀傷，喪夫者則需時更久才能平靜下來。
王興耀指出，正常的哀傷常有憤怒反應，包括自己不安、遷怒他人，甚至遷怒死者。若過度對自己憤怒，可能走上自殺悲劇；若過度遷怒他人，可能產生攻擊、縱火、報復等行為；若過度遷怒死者，則可能出現幻覺，和死者對話、看到死者身影的情形。
精神科醫師顏正芳表示，一般人哀傷會隨時間而沉澱，如果超過一年仍走不出傷痛，就要及早接受輔導。遭逢至親死亡的悲痛與憤恨，常被視為理所當然，其實節哀未必能順變，甚至可能喪失協助就醫的機會。
顏正芳建議，透過訴說、回憶、分享悲傷的方式，找到宣洩的出口，即使勾起傷心的回憶，或強烈的情緒表達，均無須制止；而旁人的聆聽、陪伴是最基本的支持。
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