時報
記者:【郭家崴/台北報導】
有一張漂亮的臉,卻有一雙乾裂的「醜腳丫」,非常破壞畫面,全身保養中最易被忽略的就是足部護理,屈臣氏城中店藥師黃崇博表示,避免腳跟乾燥龜裂,記得兩大口訣,「每周2~3次去角質,加強保溼和滋潤」,沒有其他妙招!
提案1 先去角質
step1用溫水泡腳15分鐘,軟化角質。
step2用磨腳皮器刮除死皮。
step3擦龜裂霜滋潤保溼。
step4噴除腳臭噴霧,去除異味保芳香。
提案2 勤擦滋潤霜
最簡單的護理方法就是洗完澡擦滋潤霜,腳底、腳側是重點部位,有龜裂處特別加強,黃崇博提醒,不穿涼鞋的冬天,磨腳皮也要勤快,足部肌膚光滑,保養品才易吸收。若有紅腫、發癢抓出傷口,用足部專用修護凝膠在傷口形成防水透氣保護膜,助傷口癒合後再保養,推薦單品有5類:
SOS 特殊護理
長時間穿鞋腳縫出汗,細菌、黴菌感染發癢脫皮,得香港腳和溼疹,在冬天也容易發生。黃崇博建議用爽足粉抑制出汗,減少細菌孳生、改善異味,有香港腳和溼疹時,用抗黴菌產品和專用藥膏改善,但情況嚴重仍需就醫。






