蘋果日報
【楊琇雯╱台北報導】
聯合心理諮商所院長邱永林表示,過去許多打電話來預約做心理諮商的人反映,在辦公室或家裡預約都得壓低聲量,怕讓別人聽見,所以從今年8月開始,便開放線上聊天,有專業心理諮商師在MSN上免費做初步心理評估,可陪網友聊天15分鐘,不限帳號使用次數、也不用公開身分。截至目前為止,超過150人次使用,尤其是不喜歡找人傾訴情緒與想法的男生,反而願意利用MSN與心理諮商師聊天。
初步評估心理狀態
免費MSN心理評估的時間是周一到周五,每天早上10點到晚上9點,會有心理諮商師在MSN線上等候,網友進入心理諮商網站後,就和MSN一樣會出現對話框,能與諮商師聊天。在對話框內只顯示暱稱,不會顯示私人資料。邱永林心理師觀察,很多人其實只是缺乏有效溝通的管道,也許不知該如何跟親友說,但透過專業人員的溝通輔導,較能客觀看待情緒問題,有效解決心情低落的機率較高。
曾有正在坐月子中心調養的產婦在MSN上敲心理諮商師,從當時看來已出現愛哭、脾氣暴躁、對小孩沒耐性等類似產後憂鬱症狀況,幸好聊天後發現,只是生產後的情緒不穩,產婦也表示終於有人聽她說話了。
男性接受度大增
若以去諮商所接受輔導、治療的女男比例相當懸殊,女比男為8:2;但MSN線上諮詢初步統計發現,女比男約為6:4,顯示男生較能接受這種諮詢模式。但邱永林心理師提醒,不是每個人在15分鐘內就能解決所有問題,完整心理治療仍須透過面對面方式,線上聊天諮詢只能幫助自己判斷是否需更進一步輔導,同時解決較初步的心情沮喪。免費MSN心理諮詢網址:www.veryhelp.org進入後點選右上角「線上諮詢」即可。
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