有個中醫師表哥的藝人翊萱,曾在著述《美容煉金書─漢方絕對美白計畫》中,分享中醫補身心得;平常包包裡總帶著中藥調理包DIY保養,是她不化妝也有好氣色的秘訣。她說中藥能治病外還能美化肌膚,以下請看她的新法寶,用漢方材料製作簡易美容用品。

漢方美容法
活血四物湯
(每帖花費約30元)
功能:活血、順經、暖體,讓整天氣色好到令人羨慕!建議不要用科學中藥,用電鍋燉煮才能保留精華,效果最佳!依下列作法可熬出約2碗多的量,一天內慢慢飲用完即可。
準備藥材:生地3錢、白芍藥3錢、當歸3錢 、川芎3錢、丹蔘3錢、砂仁1小撮。
作法:
1將生地浸泡入1碗米酒(或清酒),去除寒性。
2將白芍藥、當歸、川芎、丹蔘放入電鍋內鍋,加入2碗生水。
3電鍋外鍋放12碗水後,按下開關,待40分鐘跳起後,再放入1小撮砂仁,蓋上鍋蓋10~15分鐘後即可。
注意事項 女性不宜在經期量最多時飲用。
美白洗顏粉
(每次花費約4元)
功能:美白、滋潤肌膚,因有細微顆粒,也可輕微去角質,於卸妝洗臉後使用,輕輕畫圈按摩後洗淨,乾性肌膚一周一次。另外也有淡化新疤效果,敷塗在疤痕上再蓋上紗布,隔天取下,每天持續使用,約2周可見明顯美白效果。
準備藥材:天門冬與益母草科學中藥粉,以2:1比例混和,可取一瓢藥粉(約5克)混和約10克冷水調和。
作法:將混和好的藥粉,與約2倍量的清水混和為泥漿,即可直接塗抹臉上。
注意事項:極乾或易過敏膚質,建議一周使用一次,並於使用後塗抹乳液加強保濕。
約會必備當歸補血湯
(每次花費約25元)
功能:翊萱強力推薦的「約會救急配方」,只要在約會前30分鐘服用一瓢(約5克),氣色立即紅潤大好!目前市面上的「當歸補血湯」多為科學中藥,由當歸和黃耆組成,黃耆可補氣、當歸可補血,再加上翊萱的3種加味配方,效果倍增。此外,還可減輕虛火旺盛,如因為疲勞、熬夜所造成的嘴破。
準備藥材:科學中藥「當歸補血湯」+乳香+沒藥+白芍,以50:3:3:10比例混合。
美顏艾草灸
(每次花費約24元)
功能:可有效改善超油性肌膚問題,每天睡前使用,隔天再也看不見油光滿面!
準備藥材:老薑切片2片、艾粒 約30顆。
作法:
1用牙籤在老薑上戳幾個洞。
2以大拇指及食指捏住艾粒,輕輕轉圈搓揉,將艾草稍微擠出,較易點燃。
3將老薑片放在食指和大拇指間的虎口上,即一般稱為合谷穴位置,放上一顆艾粒後點燃,快燒盡時再換放上另一顆艾粒,持續進行約2分鐘,約需15顆艾粒。之後再換一手重複相同步驟。
注意事項:孕婦不宜使用。
