亂服偏方、黑藥丸 當心猛爆肝炎

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亂服偏方、黑藥丸 當心猛爆肝炎
台灣新生報
【記者李叔霖／台北報導】


據調查，國內職場估計有八十萬業務員為「肝苦一族」，林憲宏醫師建議，在未經專業醫師診斷指示下，千萬不要隨意攝取藥物，以免屆時保肝不成反傷其身。有人為了保肝而亂吃黑藥丸或偏方，結果差點就送了自己的一條小命！台北慈濟醫院肝膽腸胃科主治醫師林憲宏昨天指出，除了經衛生署核准的保肝藥，若濫服來路不明的黑藥丸、偏方等藥物，恐造成肝臟受損，甚至誘發猛爆型肝炎而危及生命。建議民眾先檢查有無肝病後，再由醫師決定是否應服藥比較好。


林醫師指出，從調查統計可以看出，一般民眾對於「保肝」的認知還普遍停留在「藥物保肝」、「吞得多補得多」的觀念裡，甚至常在不清楚藥物來源的情況下，因街坊鄰居的推薦、地下電台的強力宣傳，就覺得這些來路不明的藥就一定是好藥，因而產生吞藥之後，再怎麼抽菸、喝酒、熬夜都沒有關係的迷思，由此可見，社會大眾對肝臟健康的保健認知尚有進步的空間。


臨床上曾碰過亂吃保肝丸的民眾，這些患者幾乎一累、一打呵欠就把保肝丸往嘴裡送進去，認為這是「仙丹」，自己服用也就算了，有的人甚至會「好康鬥相報」，互相流傳各種保肝偏方，結果往往吃出了毛病後才急急忙忙就醫診治。


林醫師說，一名中年人士因為想顧健康，就吃下來路不明的黑藥丸，結果竟誘發猛爆型肝炎；還有一名卅多歲的年輕人，自己感覺肝好像不太好，後來聽說吞蛇膽能降肝火，結果吃了以後卻引發急性腎衰竭，經急救後雖然救回一命，但仍需接受終生洗腎。


保肝丸是藥品不是食品，不該用藥卻用藥會造成肝臟負擔，保肝不成，只會傷身又傷荷包。林醫師進一步強調，不管是黑藥丸或是偏方，這些來路、成份都不清楚的藥物除含有草藥、中藥等成份外，有的還可能摻雜類固醇、消炎止痛劑等成份。


B肝患者吃到含有類固醇成份的藥物，類固醇將引起B肝發作，讓原本就潛伏在人體內的病毒，因為類固醇抑制免疫系統，導致病毒複製能力變高，當正常肝細胞被破壞後，肝炎就猛爆出來！

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業務員1年誤吞保肝藥 知多少？
台灣新生報
【記者李叔霖／台北報導】


雖然台灣現在仍處於不景氣的大環境裡，但各行各業裡還是以業務人才需求最大，這些業務不但要超時工作，同時也要喝酒應酬、拚業績。根據一○四市調中心所做的「業務員肝苦程度大調查」顯示，台灣的業務一年誤吞六百萬顆保肝藥，相當於一百一十八座台北一○一大樓所堆起來的高度，實在令人昨舌！


調查指出，面對肝苦的工作及生活作息，雖然有七成的業務表示有想護肝的念頭，也害怕自己肝指數過高，然而，有近九成的業務卻表示無法改變現狀，更值得注意的是，肝指數正常的業務裡，其中有將近四成都購買過保肝丸、養肝丸等藥物，自以為服用後「有吞有保佑」，希望透過這些藥物來維持肝臟健康。


調查進一步指出，業務肝苦程度高，有超過五成的比例每天工作至少十小時；有九成每週至少三天睡眠不足；有近七成業務每週至少三天會感覺精神疲勞；有四成五的業務每週至少應酬或喝酒一天；生活作息不正常，加上傷身行為，有九成以上都是肝苦一族；有七成業務擔心淪為肝苦族，想護肝卻無能為力。由此可見業務的傷肝行為相當嚴重，且面對肝苦情形時只能表達無奈與無能為力。


累積下來，一年誤吞的保肝丸的數量，推估大約近六百萬顆，如果以一顆藥一公分來計算，六百萬顆藥的高度大約相當於一百一十八座台北一○一大樓疊起來，花在這些藥物的金額，一年統計高達一‧二億元，其實有的人是不需用藥卻濫用保肝藥。


這項「業務員肝苦程度大調查」針對在台灣從事業務工作者進行調查，以網路問卷方式進行，調查期間自今年七月十五日起至七月廿日止，總計回收有效樣本共一○七六份。

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天然五味子、芝麻素 保肝不傷肝！
台灣新生報
【記者李叔霖／台北報導】


怕爆肝的業務員養肝保健康該怎麼做比較好？台北慈濟醫院肝膽腸胃科主治醫師林憲宏表示，錯誤用藥反而易傷肝，建議可採用天然成分的像五味子、芝麻素等健康食品，其主要功能為抗氧化，有點類似補充維他命，可減少肝臟的負擔。


面對高度工作壓力以及作息不正常，容易導致肝臟的負擔。林醫師指出，正確的保肝方式第一步，就是先了解自己的肝臟狀況「是否需要用藥」，如果經醫師抽血檢查後確認不需要用藥，建議可採取正確的護肝行動，從「良好生活型態」和「正確保肝方式」兩方面著手，在規律正常作息下，避免工作過度勞累，拒絕抽菸、喝酒、熬夜等傷肝行為，以維護肝臟健康。


針對一般大眾喜歡吞藥的錯誤觀念，林醫師建議，未經專業人士指示，千萬不要隨意攝取藥物，可以改用健康食品來取代藥品，以便保護肝臟健康。許多保健食品中含有的天然成份，已實驗證明可降低血清中的GOT及GPT值，譬如五味子、芝麻素等。


林憲宏進一步建議，民眾可雙管齊下遠離肝苦，只要少點肝苦，就可以多點健康，例如良好生活型態很重要，包括生活作息規律、工作不要過度勞累、避免抽菸喝酒熬夜等傷肝行為等；正確保肝方式也是另一重點，包括應確認是否需要用藥、不服用來路不明藥物、做好肝臟保健工作等皆是。

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九成業務年誤吞600萬顆保肝藥 花費逾1.2億
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】



業務員往往用「肝苦」拼業績，超時工作、熬夜應酬，結果一項針對業務的「業務員肝苦程度大調查」發現，9成以上業務生活作息嚴重不正常，更有熬夜、抽菸、飲酒過量等傷身行為，，成為「肝苦一族」。更最可怕的是業務們為保肝，不需用藥卻亂用藥，嚴重誤吞保肝藥品，一年高達600萬顆，花費金額近1.2億元。

調查中發現，5成以上業務每天工作超過10小時才能下班，甚至超過兩成業務每日工作超過12小時以上；這樣忙碌的工作，導致一週有三天以上超過9成業務睡眠不足、將近7成感覺疲勞，肝臟健康亮起紅燈。除了生活作息不正常影響健康外，業務們更經常有抽菸、飲酒過量、日夜顛倒等傷肝行為，雙重影響下，導致9成以上的業務出現眼睛乾澀疲勞、飯後想睡、口氣重、口乾、臉色泛黃等現象，成為「肝苦」一族。

面對令人肝苦的生活作息及工作，雖然有7成的業務表示有想護肝的念頭、也害怕自己肝指數過高，然而，近9成業務卻表示無法改變，更值得注意的是，調查中顯示，肝指數正常的業務，當中有將近4成都購買過保肝丸、養肝丸等藥物，以為「有吞有保佑」，希望透過藥物來維持肝臟健康。一年誤吞的保肝丸數目，累積下來近600萬顆！如果以一顆藥1公分計算，600萬顆藥高度相當於118座101大樓堆疊的高度；而花在這些藥物的花費，一年統計高達1.2億！

肝膽腸胃科醫師林憲宏提醒，錯誤用藥反而傷肝，由調查中看來，大眾對於「保肝」的認知普遍停留在「以藥物保肝」、「吞得多補得多」，經常在不清楚藥物來源的情形下，因為街坊鄰居推薦、地下電台宣傳，就覺得一定是好藥，而有「吞了再怎麼熬夜、抽菸、喝酒也沒關係」的迷思，對肝臟健康的保健認知尚有待進步。

臨床上林醫師曾收治過亂吃保肝丸的民眾，他們幾乎一累、一打呵欠就把保肝丸往嘴裡送，認為是「仙丹」，甚至會「好康鬥相報」互相流傳鄉里間保肝的偏方，往往吃出毛病了才急忙就醫。林醫師說，曾有一位30多歲年輕人，聽說吞蛇膽能降肝火，卻引發腎衰竭，差點送命，經急救後仍需終生洗腎度日；還有一位中年人，吃來路不明黑藥丸想顧健康，竟誘發猛爆型肝炎。

一般大眾對保肝的錯誤做法，林憲宏醫師強調，保肝丸是「藥品」不是食品，如果沒有生病，不該用藥卻用藥，會造成肝臟負擔，「保肝不成，傷身又傷荷包」。正確的保肝方式第一步，就是先了解自己的肝臟狀況「是否需要用藥」，如果經醫師抽血檢查不需要用藥，建議可採取正確的護肝行動，從「良好生活型態」和「正確保肝方式」兩方面著手改善，在規律正常的作息下，避免工作過度勞累，拒絕如抽菸、喝酒、熬夜等傷肝行為，以維護肝臟健康。

而針對一般大眾喜歡吞藥的錯誤觀念，林醫師建議，未經專業人士指示，千萬不要隨意攝取藥物，可以改用「健康食品」取代「藥品」保護肝臟健康。 許多保健食品中含有的天然成分，已有實驗證明可以可降低血清中的GOT及GPT值，「肝苦」的上班族可針對需求適當補充保護肝臟健康。