台灣新生報
【記者萬博超／台北報導】
老年人體內礦物質的流失，並非全部是自然老化。中醫師李佳霓在衛教講座中表示，例如老人長期服用利尿劑等藥物，難免會加速體內鈣鹽的流失及老化，對於這類患者，可藉中藥改善。
延緩鈣鹽流失，中醫師李佳霓指出，中醫多半從改善腎虛著手，常用藥方有右歸丸、芍藥甘草湯，搭配雞血藤、龜板等，視患者體質而定。
中醫補腎方也被認為有助改善皮膚老化問題。中醫認為，如果皮下血流順暢，同時腎氣充足，就不會有臉上斑斑點點的問題。如肝斑、曬斑等面子問題，可能與荷爾蒙、日曬因素有關，這在中醫看來必須調補腎系統。
補腎常見方如八味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸、桂枝龍骨牡蠣湯，或歸耆建中湯等均有一定的效果。其中當歸、黃耆更可擴張血管，調整血管蠕動彈性，使皮下微血管循環功能更好；對於體質偏虛如平日還常伴有腹部畏寒、四肢不溫、腰膝酸軟、乏力等一系列腎陽虛的表現時，除可給予補脾的四君子湯、參苓白朮散，還可考慮給予補腎方劑如左歸丸或右歸丸等。
